Всем спасибо за поздравления и всех тоже со всеми прошедшими! Новостей хороших у меня нет. Т к как аллергенная припухлость отек присутствует отсюда вес стоит апосля НГ на месте плюс должны начаться КД....но все таки следующие джинсы начали сваливаться....тобишь понятно что лишняя только вода а жир уходит...в выхи сяду на молокочай...всем огромных отвесов

вес стоит...даже пошло отставание на 0.6 кг по графику...да еще КД сегодня на молокочае...эффекта мчегонности пока нет.так как пью не с утра...тк с ребенком в поликлинике по экг...узи и коордиологу...вся на нервах...одежда сильно велика...но блин отвесов нет

не волнуйся, у тебя же КД, вот вес и стоит. К концу кд будет не отвес , а отвалище.

минус 200 грамм...бешенными усилиями с молокочаем

ух ты ИМТ в норме с седнешнего дня....для себя вывела офигительную мочегонку ....записала в список разгрузочных...есть не хочется...но чтоб себя не мучить сильно. чуток покушала...нужных отрубей...несколько ложек творожка и 3 маленькие тефтельки говяжьи...2 литра воды и 1.5 литра молокочая...вес сильно не упал из за КД, сегодня 2й день. Планы на сегодня придерживаться уже более простого молокочая (пакетик чая с кипятком и половинка кружки молока 0.5 проц) скушала уже коврижку с отрубями, по плану еще тефтельки на обед и творожок на ужин...Нервы ни к черту цены на авиабилеты не снижаются.

минус 400...отставание 300 грамм от линейки

с отвесиком

С отвесом, продолжай в том же духе!

вчера меня черт дернул морской капусты поесть..итог лишних 100 грамм...линейку не меняю...капусту больше не жру...самое интересное даже почти не соленая и не слащеная и без масла....а так меню было норм
завтрак чай с молоком дю-коврижка с творожком
обед борщ без картошки с ложкой творожка
полдник 3 тефтельки с морской капустой
ужин пару кусочков молоки лососевой и стакан кефира

У меня сегодня дю-юбилей 2 месяца, честно устала, но показатели объёмов и веса радуют, что сподвигли идти далее! Всем девочки огромных отвесов!