ДЮ - Б О Л Т А Л К А

[Wonderful lady]

девочки , как линейку поправить. поставить новый вес?

Привет!
Строка сверху "Центр пользователя" - дальше слева "Профиль" - тоже слева "Подпись" - там увидишь окно, в котором настройки твоей линеечки - там вручную меняешь старую цифру на новую и сохраняешь. Всё.

[Ночь]

аха спасибо.

[Блондинка29]

Привет, девочки! С сегодняшнего для (11 января) я с вами! Начальный вес 72,8 кг, рост 167 см. На страничке ДД мне рассчитали идеальный вес 58 кг. Атака 6 дней. Сегодня первый:)) Уже позавтракала. На обед приготовлю себе какую-нибудь вкусняшку из разрешенных на Атаке. Буду отчитываться каждую пятницу. Принимайте меня в свои ряды!

[manel]

Привет всем, меня зовут Светлана ко мне на ТЫ, с 9.01 присоединилась к вам. Мечтаю вернуться к тому весу от которого убежала не оглядываясь назад винить не кого не хочу, сама виновата, можно сказать наела аж 109кг. На Атаке уже 3-й день, хотела начать с 4.01 но увы проблема была с отрубями, первые купила, а потом увидела фото запрещенных продуктов и пришлось выкинуть, нашла кое как в аптеке и то последняя Завела тетрадку где выписала с просторов интернета рецепты которые можно на Атаке. Все нравиться, а особенно нравиться что не не надо считать калории.

[MIONI]

Видно праздники дают о себе знать !
Приветствую ВАС девочки manel,Блондинка29 !
Удачи ВАМ, " мы будем жить теперь по новому!"

[manel]

Видно праздники дают о себе знать !
Приветствую ВАС девочки manel,Блондинка29 !
Удачи ВАМ, " мы будем жить теперь по новому!"

Спасибо

[Блондинка29]

Спасибочки, MIONI! Приветик, manel! Слава Богу, что праздники закончились, я так наелась за эти дни, что смотреть на калорийную еду не могу. Всё, теперь будем вместе двигаться к цели! Я уже мечтательно представляю, как мой муж будет восхищаться моей фигурой весной:))

[Ха-мушка]

Приветствует всех, я тоже из новичков.
Дорогие гуру дю-диеты, а как вы готовите себе др?
У меня в пн будет, жду гостей, не знаю как быть. Готовить для себя отдельно? А не буду ли я смущать остальных? Да и самой тяжело, все конфеты лопают, а ты...

[Aika10]

Дорогие дю-девочки, кто уже скинул 10 и больше кг у меня вопрос: как у вас с кожей, не отвисает? Или вы мажетесь(мазались) чем то? Я вот думаю подключить кофейный скраб и мумие( по Миримановой)

[manel]

:smile3: Приветик, manel! Слава Богу, что праздники закончились, я так наелась за эти дни, что смотреть на калорийную еду не могу. Всё, теперь будем вместе двигаться к цели!

Привет, действительно, цель есть, двигаемся, я сегодня ходила на первое занятие аквааэробики - обалденная штука, мне понравилось, купила абонемент на месяц, посмотрим что из этого выйдет

Приветствует всех, я тоже из новичков.

привет

Готовить для себя отдельно? А не буду ли я смущать остальных?

у меня у ребенка 13 день рождение, я приготовила себе отдельно и нечего зазорного я в этом не вижу, все наши друзья знают что я на диете и поддерживают меня в этом деле, даже шашлык в субботу приготовлен был для меня отдельно