Свет , получится .
Главное настрой и соблюдение всех правил.
Я в сентябре 2012 похудела , на 5кг . Первый раз похудела в 2011 , потом часть вернулась.... захотела еще до 50. И всё получилось , но естественно не без труда.

Знаешь если всё соблюдать ( круиз) то худеется ТАК ЖЕ как и в первый раз , с той лишь разницей , что в первый раз обычно больше интереса и мотивации.
Если мотивация и желаниля имеются - то худеется одинаково. Биохимия Белковых диет.

Эльчик, ты меня обнадежила и прибавила уверенности в правильности принятого мной решения добиться желаемого. Спасибо!!!

некогда, но ради вас, мадам!

люблю тебя за без причины СЛЁЗЫ,
за звонкий и задорный детский СМЕХ,
за взбалмошные женские НЕВРОЗЫ,
за то, что ты особеннее ВСЕХ,
за то, что ты не задолбалась БЫТОМ
и сохранила юный нежный ПЫЛ!
а если б я порой бывал бы СЫТЫМ...
(на этом месте кончились ЦЕрНИЛ)

Где Кумася не знаю, я ей не звонила, поздно домой прихожу. Гоняю туда-сюда 1 кг. Одновременно со Шветиком пришла к идее делать один ТЯФ, один ЧБЧ.
Шевелюсь мало и медленно. Лишних у меня сейчас 4-4,5 кг и все на опе. На талии лишний 1 см и 2 на ОГ прибавилось.
Пока живу, как живётся, на второй заход в любом случае не собираюсь, пока у меня не кончится так называемая конся без строгих ДЮ.правил. а по весне бум думать

...ой какой хороший стих!!!! прям в тему дня .... занятая Крутя , бальшой Пасиб - прям в душу .....

+ 10000000000000 точно подмечено Эффик у нас уже профессор в этом деле!!!
Я вот сейчас почти уверена, что полноценно на ДЮету, т.е на Круиз уже не смогу вернуться, тут уж если только какой то черезвычайный мотив должен быть, зато Конся - это теперь уже на уровне подсознания, да с нарушениями и порой не хилыми, но блин во всем остальном буквально уже на уровне инстинктов

Крутичка привет!!!

Привет!
А я даже не знаю... если попель вырастет ещё на см, то у меня, наверное, будет мотивация

Круть, мне что то , ну совершенно лень что либо на кухне изобретать..... что есть то и ем в натуральном виде.
В воскресенье доедала рыбу потушенную в среду с луком пореем и томатами из консервной банки , в собстенном соку... и грызла салатные листья даже без ол.масла и уксуса...
Творог ем , просто из баночки , вашенский кварк.... с баварский альпийских коров молока....

Вчера поужинала поздно , в 9 вечера , так как поздно домой пришла с работы и прод.магазина.....
Наелась - того , что есть не следовало ..... В "Натуральном" виде из магазина индийский ужин - 2 карри , баранина и криветки, рис, лепешка, картошка и горох-дал-чечевица..... всё только разогреть нужно было , что Закалитыч и делал, пока я детю стейк жарила и салат стругала...в дополнение к плохим макаронам в сливочном соусе из ширпотребного пакетика магазинного (это но сам стряпал)

Я конечно из всего списка индийского банкета всё только попробовала , чечевицу и лепёшку только в нормальном количестве...
Давно я не ела такого...... ТАМ СТОЛЬКО САХАРА!!!!! Всё такое сладкое....., что карри сьела буквально по ложке...

И у меня после ужина дичайше разболелась голова .... настоящая мегрень... даже сегодня еще отголоски...
Как то меня теперь на быструю магазинную еду не тянет , ну совсем..... На весе не отразилось , так как ела не много .... а на голове - очень.


ПС - мой попель - уже моя мотивация , так как на й-оге с трудом задирается .....
К круизу я всё равно еще пока не готова .... но от алкаголя уже существенно отказалась... и кофе только утром.

Крутик, чмоки тя в попель