Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА машет

[katyshka-93]

Спасибо!!! Я уже могу не говорить, что все диетическое - он и так знает )) Сейчас, буквально час назад, дала попробовать ему желе ))) Сказал: Не вкусно! Не носи мне ничего своего))))

Ты ему не делай вообще никаких акцентов на диетическую еду Мой тоже шугается если ему сказать! Но тортики и пироги уплетает за обе щеки, запеканки тоже!

[Malenka]

От некоторых блюд и мой шугается) но если я делаю курицу-гриль, или красную рыбу запекаю, чахохбили из курицы, и тд. сразу возмущается, чего только себе, а ему такие вкусняшки не даю, приходится делится. А вообще мой тоже приверженец жареного и жирного, но теперь говорит, что моя диета вкуснее))

[katyshka-93]

От некоторых блюд и мой шугается) но если я делаю курицу-гриль, или красную рыбу запекаю, чахохбили из курицы, и тд. сразу возмущается, чего только себе, а ему такие вкусняшки не даю, приходится делится. А вообще мой тоже приверженец жареного и жирного, но теперь говорит, что моя диета вкуснее))

Точно-точно Иногда такой возглас на всю кухню а мнееее такую вкусняяяшку!!!!

[Настасья=)]

А я своему отдельно готовлю. Себе котлетка на пару, ему жарю. Все равно пока он домой придет я уже поужинаю.
Тем более после физической работы диетические блюда...ну как то странно)).
Тем более он и так у меня нормальный))Так что пусть есть что хочет)) При росте 176, весит 73-74.

[katyshka-93]

А я своему отдельно готовлю. Себе котлетка на пару, ему жарю. Все равно пока он домой придет я уже поужинаю.
Тем более после физической работы диетические блюда...ну как то странно)).
Тем более он и так у меня нормальный))Так что пусть есть что хочет)) При росте 176, весит 73-74.

А я просто в духовке запекать люблю Сразу обоим и готовлю! У меня вот Женя такого же роста до армии 60 был. После армии я его до 73 тоже откормила, а теперь 63 и ни выше, ни ниже Ничего сделать не могу

[Бруся]

Так, девочки, мои вчерашняя история )
Вчера, удрученная тем, что весы остановились, я почему-то не хотела овощей никаких есть. Дома был огурчик с помидоркой, но мне не хотелось, хотя был белково-овощной день у меня... Только к вечеру я слопала-таки половинку огурчика....
Сегодня на весах отвес в 700 грамм, а у меня вопрос к знающим )

Правильно ли я поступила? Обязательно ли включать овощи в БО день или можно их пропустить, если не охота их совсем?

[Бруся]

Аня! Привет! Я Лена, Подмосковье. Отруби покупаю в Ашане, называются Нордик. Вполне приличные, на них уже похудела на15 кг. Если попадутся, бери. На них и выпечка вся нормальная,опробованы! Удачи! Все получиться!!!

Нордик, ага, спасибо. Я вот со своими еще ничего не пекла, но вот лепешки в микроволновке получаются знатные! ))

[Бруся]

Ой как я за тебя рада,поздравляю, говорят главное даже не килограммы а объёмы, ведь у нас на лбу красной бегущей строки нет типа " я вешу 55 кило"

Оль, привет! Пропала ты куда-то )
Да, объемы - наше все! )))
Жир-то он легкий...поэтому можно быть тучным и при нормальном весе! А когда мускулистый, то вес еще больше будет )
Так что нам надо именно таять, как Снегурочке

[Настасья=)]

Какой хороший отвес)))
Я думаю что хоть маленько, овощей, но надо. А то это уже получается атака))) А на ней долго сидеть нельзя.
Но может более опытные девчонки лучше подскажут))

[katyshka-93]

БО дни пропускать не стоит! Хоть один огурчик, но надо съедать Я тоже иногда напоминаю себе съесть овощ