история одной наркоманки!

[Пампур Полина]

я вообще не ругаюсь обычно, но ты уже который раз подряд... так нельзя... у тебя же атака, а это самый первый рывок. Как ты тогда застои и скачки веса переживешь? А первую клубнику на рынке? А походы в гости, на свадьбы и дни рождения с корпоративами? Ну ведь сорвешься же... мотивацию надо поднимать, иначе ни как...

Все верно. Хорошее атата для меня. Но вот уже правда лучше справляюсь с соблазном. И даю торжественное обещание что вам тут всем больше не будет стыдно за меня:-D:-D

[Valentinka))]

И даю торжественное обещание что вам тут всем больше не будет стыдно за меня:-D:-D

и помни, Большая Сестра следит за тобой

[Алёна27]

Ты молодец
я в первый БО день капусту тушила, на второй куриные корзинки с грибами, завтра буду перец есть. ну и все дни помидоры лопала.

я вот тоже пока физ нагрузку никакую не делаю, у меня колено больное не хочу нагружать пока вес такой, еще кг 5 и начну йогу и растяжку

Предыдущий оратор меня молодцом не считает:-D. Ну а что вы хотели от профессиональной обзоры!?!
Йога это хорошо. Я вот только ни как не найду хорошие видео уроки. А так сама давно хочу попробовать

над мотивацией поработай немного. и мужу скажи, что не по человечески сыр пихать когда ты на диете.

[Пампур Полина]

И даю торжественное обещание что вам тут всем больше не будет стыдно за меня:-D:-D

и помни, Большая Сестра следит за тобой

:-D:-D:-):-D
Я теперь и смотреть боюсь в сторону бяки=-OO:-):-X

[Mymink]

ну вот, бабайку из меня сделали

[Пампур Полина]

Ты молодец
я в первый БО день капусту тушила, на второй куриные корзинки с грибами, завтра буду перец есть. ну и все дни помидоры лопала.

я вот тоже пока физ нагрузку никакую не делаю, у меня колено больное не хочу нагружать пока вес такой, еще кг 5 и начну йогу и растяжку

Предыдущий оратор меня молодцом не считает:-D. Ну а что вы хотели от профессиональной обзоры!?!
Йога это хорошо. Я вот только ни как не найду хорошие видео уроки. А так сама давно хочу попробовать

над мотивацией поработай немного. и мужу скажи, что не по человечески сыр пихать когда ты на диете.

Муж получил по заслугам:-D сказал что теперь мне не даст покоя пока не сброшу все-кг:O
прям все на меня ополчились:-)

[Пампур Полина]

ну вот, бабайку из меня сделали

Тоже к стати метод:-)

[Катерина Ч]

Полина сладкоежка,привет тебе от сладкоежки Катьки ем мармелад уже четвертый день и никак не могу остановиться,поэтому и вес стоит!!!сделала рыбу на пару на завтра,буду много ходить и есть рыбку))))
забегай ко мне в гости!
п.с. мне тоже СЛАДКОЕ скоро сниться будет....

[Пампур Полина]

Полина сладкоежка,привет тебе от сладкоежки Катьки ем мармелад уже четвертый день и никак не могу остановиться,поэтому и вес стоит!!!сделала рыбу на пару на завтра,буду много ходить и есть рыбку))))
забегай ко мне в гости!
п.с. мне тоже СЛАДКОЕ скоро сниться будет....

Боже как я рада встерить того кто меня понимает!!!! Боюсь даже думать о мармеладе!

[Mymink]

ну кстати я тебя тоже очень даже понимаю... сама сладкоежка поболее вашего Вот только что вылечила депрессию пожарив блинчики сладкие дюкановские и шоколадный соус, опять же дюкановский. Съела и мне хорошо