закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 174

Re: Дневник плюшки

16 янв 2014, 15:36

koshechka писал(а):Маришкин,приветик!!! :kiss2:
Поздравляю тебя с переходом на новый этап!!! :Bravo:
Посмотрела твой коллаж -молоденькая,жизнерадостная и позитивная,просто КРАСОТОЧКА!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Умница моя,так держать!!! :friends:

Кыыыыысеееееег! Привет моя хорошая ) Спасибо за поздравления ))) А я смотрю на твои фотки, ты выглядишь моложе чем я, так что енто еще вопрос кто из нас более молоденькая и жизнерадостная)))


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 08:17

Ни хера не пойму... Вес сегодня 70,4 . .. Шо с моей организьмой?! Откуда такие зверские привесы????
Надо начинать меню писать чтоль... и шоколадку удалить из рациона :blush2:
Но блина, все таки пытаюсь все самое доповское перенести на утро, в обед овощи с белком, ужин чистый белок... и чего организьме не так?! :cry:


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 08:29

Laska писал(а):Ни хера не пойму... Вес сегодня 70,4 . .. Шо с моей организьмой?! Откуда такие зверские привесы????
Надо начинать меню писать чтоль... и шоколадку удалить из рациона :blush2:
Но блина, все таки пытаюсь все самое доповское перенести на утро, в обед овощи с белком, ужин чистый белок... и чего организьме не так?! :cry:


а водицей не пренебрегаешь? У меня тоже привес гадский(( может, морозы? организм запасает жЫр из всего, что можно и нельзя)))


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 09:03

Не, воды я пью норму... плюс чай еще... ХЗ ... может овощи каждый день появились и организм в шоке... Может белка надо все таки побольше :scratch_one-s_head: Как-то я не в курсе кароч что с организьмой происходит :dntknw:


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 09:17

Laska писал(а):Не, воды я пью норму... плюс чай еще... ХЗ ... может овощи каждый день появились и организм в шоке... Может белка надо все таки побольше :scratch_one-s_head: Как-то я не в курсе кароч что с организьмой происходит :dntknw:


Не бей в колокола, подожди хоть недельку. может, пообвыкнет организьма и в норму войдет?


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 10:11

да я особо не паникую... ибо ПВ типа у меня 72,8 кг... Может организьма бастует против заниженого веса?... Хотя енто бред ) Вобщем будем смотреть )))
Сделаю сегодня Сашкиного зефира, откажуся от шоколадки, порядок поглащения продуктов оставлю таким же... И надо учить матчасть :sorry: Никак не возьму себя в руки и не сделаю этого... Дайте чтоль волшебного пенделя :punish:


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 10:18

У меня четкая зависимость от цикла обнаружилась, так что если ни с чего привес, то либо середина цикла, либо вот-вот кд. Не кипиши, все нормализуется. Ну и задай себе "вилку", макс и мин вес, так сказать, разбежка 1-2 кг)


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 10:29

Маришка, лови!

Да, зефир просто бомба. У меня руки не доходят повторить, отделываюсь конфетками)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 15:30

Марин, когда решила делать ЧБдень? Вот после него и посмотришь, как оно! Запас хороший! Вниз пойдешь, полюбасу!!!!


Re: Дневник плюшки

20 янв 2014, 15:48

А тётушка Ирма в гости не собирается, раз такие привесы?..


Ответить

1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 174