От ДД к веганству, кето и далее

[elena12345]

Как же хорошо!
Вчера мы отлично попьянствовали у друзей, почти не нарушали, не считая алкоголь, арбуз и мандарины.

А сегодня выгуливались с подружкой и её дочкой.
Денёк замечательный, поэтому подружка всё это запечатлила на фотик и вот она я (минус 11 кг).
Фотки ДО я покажу как нибудь позже, если будет с чем сравнивать, что-то я совсем остановилась.

Готовимся на прогулку, одеваем ошейники.


Хорошо!


Выгуливаемся)))

[elena12345]

Да, ещё хочу поделиться рецептом судачка.
Итак, вчера делала фаршированного судачка по рецепту с этого сайта. Так как нет духовки, получилось очень заморочено, сначала в рукаве в пароварке, а потом подсушивала на гриле. Говорят вкусно получилось, но я не впечатлилась.
А сегодня сделала всё проще.
Судачка чищенного и потрошенного, порезала на крупные куски, совсем чуть-чуть обмазала смесью для рыбы, порезала одну луковицу, сложила рыбку на лук и не закрывая крышкой отправила в СВЧ на 15 минут, потом кинула сверху мороженных шампиньонов и брокколи, отправила ещё на 5 минут в печь, подготовила омлет из 4х яиц+баночка иогурта, залила все это в рыбку с овощами и ещё на 5 минут. Получилась сочная нямка!

Первоначальное блюдо запечатлеть не успела.

[businka45]

Леночка ты такая симпатяшка, по тебе и не скажешь, что 103 кг весу.

[AlinaD]

Ленчик, жаль, что нет фоток ДО и сравнивать невозможно,но на этих фото в каком месте 103 так и не поняла. Выглядишь отлично

[Mymink]

Боже, вот это фотки! Какая зимушка зима у вас замечательная, но главное даже не в этом - вы с собачками такие...такие... прямо радость от вас так и прет! Ааааааа, хочу так же, хочу к вам! Мне так позитива сейчас не хватает, а у вас прямо так здорово! Обожаю собак и завела бы себе вот столько же и была бы счастлива... мужа ни за что на это ни когда не уговорю

[elena12345]

Спасибо большое за комплименты, Танюшка, Алиночка и Люлёк!
Да, у нас очень красиво и я очень люблю наш поселок А для тех, кому муж не дает обзавестись собакой, мы предлагаем приезжать в гости и тискать наших зверушек. Ещё вот кот не попал в кадр.

[Mymink]

как же я люблю таких позитивных улыбашек - смотрю на вас и прям улыбаюсь в ответ
Котяра толстущий какой и тискательный! Прелесть! У меня киса тоже недавно поселилась, и то слава богу... еле уговорила мужа :) Но кисы это не собаки... хотя я всех люблю, но собаки это любовь в чистом виде... Приехать потискать я бы за, но далековато вы

[Милена Эн]

ОЙ, Лен!!!!! Сколько голдооов!!!!!!!!!! Я обзалюбовалась!!!!! Потом тока тебя увидела
Согласна с девами: где 103??? Ты, може, росту не малого? Потому, как полноты-то нету!!!!
Лиль! Я знаешь как мужа готовила!))) Сначала на заставку ПК милую мордашечку, потом "случайно" на выставке оказались, потом поехали в питомник"тока посмотреть" на щеночков... И фсе! Любовь навеки!

[Альбертовна]

Лена я влюбилась в твои фотографии. Ты такая жизнерадостная, эти шикарные собачки, а погода

[elena12345]

Ой, девчонки, спасибо на добром слове, очень приятно.
Но я и правда большая, вот придется показать летние ужасные фотки.
Вживую пока ещё никто даже не заметил, что я похудела на 10 кг, видимо я умею маскироваться)))
Не пугайтесь, это мы на состязаниях охотничьих по живому фазану...




А это пузатый муж


Пуза сейчас уже почти нет, особенно утром.