Спасибо Скоро надеюсь будет дюбилей

Дааа, точно, уже совсем скоро!!! Я свой маленький дюбилейчик отмечала с насекомыми, ну а с тебя на твою 20-точку медвежонок с бабочкой)

Да на такую дату наверно с меня торт будет

А у меня с утра была яичница из двух яиц. В микроволновке запекла. И суфле из молока, как мороженое... (про него писала) На работу взяла паровую грудку. Еще на работе съела творожок мягкий, замешала с него отруби. Домой пришла, а Сашка мне креветок нажарил, сказал, что без масла....ну, только если чуть-чуть осталось совсем. Потом я запекла рыбу в фольге. И еще испекла пирог твой ) Только с говяжьим фаршем. Скушала пару кусков. На сей раз все по норме делала (1 ложка крахмала, половина пакетика разрыхлителя, пшеничных отрубей вообще не было, а вместо СОМа добавила кефира)
И вот после всего этого у меня привес в 100 грамм

Наверно пирог на ночь лопала 100г это фигня!

Не совсем уж на ночь, но обидно, чесслово
Четвертый день подряд вверх ползу. Медленно, но уверенно

Катюш, я у шоке от твоих темпов
Двадцатка не за горами! Ну порадуешь сравнительным фото До и После?

Спасибо Наточка Вот дюбилей отмечу И выложу фото до/после А может еще и красную рубашку Она скоро должна идеально сесть

Да, да, да!!!!
Хотим твои фотоки ДО и ПОСЛЕ! )))))

Катюшик, с отвесиком тебя, родная!
Прыгать возле весов не переставай, дополнительная физ.нагрузка, чтобы скорее кило граммчик убежал