Юля, привет! Насчет запора не паникуй, это бывает у многих, сидящих на белковой диете. Тут может быть несколько моментов. Тебе так Дюкан насчитал, что целых 6 дней на атаке? Многова-то почему-то.
За эти 6 дней в твой организм практически не поступала клетчатка, ведь даже полторы ложки отрубей не могут помочь в этом случае.Срочно переходи на круиз, тем более я так понимаю и атака у тебя закончилась. Начинай есть овощи. Сделай салат "метелка". Это свежая капуста, морковь и свекла, можешь чайную ложку растительного масла добавить. Лучше утром употреби. Пей больше обычной воды. Насчет лимонной воды и с добавлением яблочного уксуса, у меня свое мнение, я лично не считаю что у неё есть слабительный эффект, а вот то что кислота напротив скрепляет, я проверяла на себе. Зайди в "список форумов" там есть тема " советы худеющим", почитай что девушки советуют при запорах. Вообще начинай общаться, не стесняясь, читай дневники девочек, спрашивай. Тебе всегда все ответят.
Для этого войди в Центр пользователя ( наверху розовая полоска) далее - профиль- подпись и посто замени значение на новое! так будет нагляднее 
Результат у тебя хороший, но учти, что на круизе так быстро не будет вес уходить. Овощи кушай, пусть кишечник настроится на долгое круизное существование 
Я лично помогала себе слабыми слабительными. Это наверное особенности организма. Как только перешла на консолидацию. все прошло. Зато как только грузчики придут (поняла наверное что это означает?), так сразу увидишь результат 