Ну и всес-всем-всем приветик огрооомнейший!!!
Не заходила в нэт, т.к. вначале времени не было, а потом и приболела Ну и сами понимаете, ничего не хочу и не буду.....во время болезни! Да и сейчас сопливая ещё. Всё никак не избавлюсь от насморка. С весом пока проблемка, уходить не очень хочет, но оно и понятно, каждый день ЖРАТЬ мёд, а по-другому никак не вылечилась бы, мёд с молоком каждый день по 2 раза-утром и на ночь. А потом Хотя сегодня даже удивилась отвесу в пол кило. (ттт, чтоб его по-больше) Ну а теперь, с завтрашнего, снова в бой! Хотя и так не нарушала, кроме мёда.
Так что я с вами, мои дорогие! Пусть не отвечаю, НО читаю с удовольствием, и радуюсь с вами, и завидую молча.

Давай быстрее выздоравливай.

А то, что мёд ела - это нестрашно. Я, когда болею,тоже и мёд ем,и лимоны-апельсины, и мороженое (мне от горла помогает).

Вес не уходит, скорее всего, не из-за мёда, а из-за некоторой отёчности, свойственной во время болезни. Ты ж мёд не килограммами ешь. Ничего, долечишься, оно и сольётся.

Выздоравливай, и снова в бой!

Давай уже выздоравливай и проявляйся!

И СНОВА здрасьте!

Бейте, ругайте, пинайте.....но, как в песне-я не могла иначе.....
Начну с того, что больше, чем был вес я не прибавила, держалась в цифре 98 и вот, дождалась окончаний КД и снова на Дю. Т.к. теперь надоооо!!! Уже всё, надоел депресняк в 2 месяца! Хватит! Так что давайте, принимайте меня заново! На атаке сидеть не буду, т.к. уже была она, теперь круизить буду!
Сегодня БО - завтрак: кофе, 2 яйца жареных и кусочек хлеба
обед: бульон с курицей, овощи тушеные с рыбой, чай
ужин: свежий салат с крабовыми палочками, чай
Вот как-то так! Ну и водаааа весь день.

Привет! Пришла с ответным визитом! Надеюсь теперь ты никуда не пропадешь? А то судя по дневнику Срывы не впервой, готовить ленишься? В чем причина срыва кстати? Давай возьмем себя в руки и снова в бой Удачного плавания!

Привет, Кать!
Да, не в первой катаюсь, а причина.....наверное, как и у многих-НЕТ ПОДДЕРЖКИ!!!!!! Вроде берусь, а потом ай.... Но хочется уже взяться, вот надо, тем более лето впереди! Готовить не ленюсь, дело во времени, иногда, пока приготовишь семье, а у меня их 3 мужика, то о себе уже думать не хочется, вернее нет, руки опускаются! Но теперь наоборот делаю, сначала себя кормлю, а потом других! Для большей мотивации-повесила костюм, который хотца одеть на днюху! Вот так!!! Давай вместе худеть! Интереснее и стимул есть-у кого отвес больше за день!

Ну и о меню сегодняшнем. На весах пока без изменений!
Завтрак - йогурт с отрубями, кофе с молоком и кусочек рулета сладкого (нашего)
Обед - салат крабовый, хлебушка кусочка 2 и курогрудь
Ужин - куриные тефтели в грибном соусе, огурец зелёный, чай.
Завтра ЧБ.

о, родственная душа, начинающая в очередной раз давай уже, чтоб этот заплыв был последним. мы поддерживать будем

Да, здесь много, как я уже убедилась ТАКИХ родственных душ! Зато ВСЕ- ВСЕ молодцы и умницы, что хоть возвращаются!
А я да, очередной раз и, надеюсь, последний забег! Хочется уже все наряды из шкафа подоставать и примерить заново, а то и лето на подходе, а Я.... Вообщем да, поддерживайте, ПОЖАЛУЙСТА, это ооочень много значит, без ВАС никак! Поддержать некому больше, все просто смеются или с ухмылкой "НУ_НУ, посмотрим" говорят!