закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 27 июл 2025, 12:21

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 23
  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Аламарана
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 21 янв 2014, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 11:51
Сообщений: 332
Не в сети
Я тут мимокрокодил, но рецептики утащу :smile3:

Анюта, с отвесом! :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневник похудения тут, добро пожаловать.

 Профиль  
 


Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 21 янв 2014, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
С почином! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 21 янв 2014, 14:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
УРА :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
2 день

ЗАВТРАК- яичница (2 яйца) с веченой, 0,5 дю.хлеб, 2 кусочка рулета с зеленым чаем
ПЕРЕКУС- из супа получился холодец я его съела, зеленый чай
ОБЕД- лапша широтаки с кур.грудкой, 2 кусочка рулета с зеленым чаем
УЖИН- 3 ежика с рисом широтаки, зелены чай


Сегодня на весах -1600 :Yahoo!: двигуюсь к цели семемильными шагами :laugh3:

3 день

ЗАВТРАК -яичница (3 яйца) с веченой, зеленый чай, 0,5 дю.хлеб
ОБЕД- 3 ежика с рисом широтаки, зелены чай
ПЕРЕКУС- 150 ГР креветок,зеленый чай
УЖИН- 3 ежика с рисом широтаки, зелены чай

на сегодня это все

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ух, какой красивый график! Умница!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Ух, какой красивый график! Умница!

Спасибо Оля я стараюсь надо вас догонять :blush2:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Масяня 1
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 03:00 

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 03:06
Сообщений: 1222
Откуда: казахстан
Не в сети
Ань молодец!!!! С таким хорошим отвесом!!!!! :Bravo:

_________________
ИзображениеЗаходите в мой маленький домик

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 05:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
вот это отвес!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Сегодня на весах еще -200гр и это гут :taunt:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
4 день

ВТОРОЙ ДЕНЬ БОЛИТ ЖЕЛУДОК
ЗАВТРАК- яичница с веченой, зеленый чай
ОБЕД- 200гр творога+йогурт, зеленый чай
УЖИН- маринованная курица в мультиварке, зеленый чай, тортик мокко без допов 2 кусочка


5 день

ЗАВТРАК- 2 кур.ноги и 1кур.грудь, тортик мокко без допов 3 кусочка, зеленый чай
ОБЕД- маринованная курица в мультиварке, зеленый чай, тортик мокко без допов 2 кусочка(ДОЕЛА)
УЖИН- творожок, зеленый чай

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

Последний раз редактировалось Анюта80 25 янв 2014, 10:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 23
  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB