закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 528  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
AlinaD писал(а):
Ольчик, а я сделала по Миленкиному рецепту кАфету, ёёёёёёёёё, какая она вкусная :good: :good: :good: оч пожалела, что желток размером с желток, а не с мою башку 56 размера :mosking:
Оч вкусно, попробуй и разрешенное :dance4:


Вот вот Алин я тоже сделала их! Просто потрясающе вкусно! Как будто трюфель :connie_21: Просто я не дала им намертво застыть :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Я тоже сделала - в холодильнике стоит!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Сегодня на весах -100. Я черепаха.

112 день круиза (24.01.14) БО

Меню:
Завтрак:брауни + чай + сгущенка
Обед:салат овощной + купаты + зеленый чай с конфетой от Лены
Полдник:творог + йогурт + зелёный чай с лимоном
Ужин: курица тушеная в мульте с луком + зеленый чай

Итого:
ДОП - крахмал, какао
Молочка - 450 гр

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:34 

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 08:58
Сообщений: 1077
Откуда: Киев

Не в сети
Сегодня бум моих конфет :girl_haha:
А отвес у тебя замечательный! Сразу понятно, что не воду туда-сюда гоняешь, а жир спаливаешь!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Отвес самый верный :good: Поздравляю! :Yahoo!: Про конфеты точно точно :girl_haha: Мы как рецепт увидим сразу все делаем

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:mosking: не ты черепаха, а мы черепаха :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: с правильным минусом тебя, Ольчик :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
100 гр. * 30 дней = 3 кг. Мало?

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Malenka писал(а):
А отвес у тебя замечательный! Сразу понятно, что не воду туда-сюда гоняешь, а жир спаливаешь!

Спасибо, Лен!
katyshka-93 писал(а):
Отвес самый верный Поздравляю!

AlinaD писал(а):
не ты черепаха, а мы черепаха с правильным минусом тебя, Ольчик

Ох, люблю я вас :friends:
Велена70 писал(а):
00 гр. * 30 дней = 3 кг. Мало?

Нет, Лен, не мало, если так каждый день будет!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Девочки хотите посмеяться!? Сейчас мне звонит сестра и говорит я в "Метро" тебе эту твою шелуху надо(отруби)? Я ей говорю купи и тут она восклицает:"Молодой человек, пойдемте я вам покажу, я тоже за ними!"
Оказывается ходит муженёк-бродит по супермаркету в поисках отрубей - жена отправила. Он сестре моей говорит:"Спасибо, а сколько их надо-то?" Она: "Берите 2 не ошибётесь!" Он в ответ:"Что у вас за диета такая - я замучился продукты искать!"
Видите дюкановцев много - только половина из них подпольная!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург

Не в сети
Всем приветик :girl_crazy: ! Оля с отвесиком он хоть мал да удал :laugh3:
Вот все хочу спросить в твоем тортике допов на сколько дней на 2 или на 3?

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 528  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: