И так, 6 месяцев "ужасной", по мнению моих подруг, прекрасной, по мнению моих лечащих врачей, замечательной, вкусной и легкой в соблюдении, по моему мнению, прошли. Итог полугодового полета - 25 кг. . Встретила подругу, которая сидит на " здоровом питании", за те же полгода -7кг, плюс она ходит на более активный фитнес, ест дозами до 200г., так она сильно расстроилась, увидев меня настолько похудевшей, сытой и довольной. Да женская зависть вещь страшная.
Итог недели -1,2 кг, По объемам талия -6см., бедра остались на месте.

Светик, я тоже завидую ты уже прошла половину и по времени и по весу Такой скорости все обзавидуются! Желаю пройти до конца также легко и вкусно Когда видишь такие результаты, но начинаешь верить, что ВСЁ ВОЗМОЖНО

Светочка, радуюсь вместе с тобой . Успехи просто потрясающие!!!
А завистников пусть зеленая жаба задушит.

Светочка, поздравляю с успехами и результами!! зависть?? пусть это останется проблемой завистников!! среди единомышлеников только радость друг за друга!!!!

Спасибо за поддержку. Пусть я от их зависти еще больше сброшу.
Итог недели -900
Вчера сдала анализы. Протромбиновый индекс - норма., холестерин - в пределах нормы, по сравнению с предыдущим тестом понизился.
Общий анализ крови с формулой - ВСЕ показатели в пределах нормы, гемоглобин 130. Мой врач сказала, что таких хороших показателей у меня раньше не было. Вот Вам и "плохая, не сбалансированная диета".
Конечно диета ПЛОХАЯ - не нужно каждую неделю ходить и платить диетологам, не нужно строго придерживаться расписанного ими меню, не нужно взвешивать каждую порцию и с завистью проходить мимо ресторанов. Мы не ходим с голодными глазами по улицах, а вкусно кушаем мяско, овощи и десерты.
Еще раз спасибо Дюкан. А особо спасибо моей незаменимой домашней помощнице, которая меня познакомила с этой диетой.

Светочка, это так замечательно, когда здоровье поправляется. Так держать!!!

Спасибки

Итог недели плачевный +400
Итог двух недель 7 месяца -200г. "Обнять и плакать".

Давно не писала, поплачусь. Вес стоял потом бодро двинулся в низ, а сегодня утром прикол. Вчера утром вес был 104,4 сегодня утром 105,8???? . Моя голова не мочь этого понимать. Весы не двигала, ела в меру и все разрешенное. Наверно ветром надуло, кроме пи других слов нет.

Вчера, таки , баловались весы. На сегодня 104,3 и это не может не радовать.

Поздравляю всех с праздником весны.