Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[Black Mamba]

Здрасти. В гости к вам пришла.

Удачи Вам ...
Посмотрю рецептики

[Ольга72]

Ольгуша,приветик!
Ну ты молоток, ещё и на фитнес ходишь Потом где тебя искать,ты и так у нас вся фигуристая, куда же краше

Да, фигуристая с 92 кг! Ты читала про мою приключенческую историю с весами?!

[Ольга72]

Олечка, спасибо за рецептик ватрушек ! Утащила к себе...

Пожалуйста, кушайте на здоровье!

А я сегодня что-то рулет с фаршем забабахала. Правда есть его только завтра буду, как спеку выставлю фото.

Ждемсссс!

[Ольга72]

Здрасти. В гости к вам пришла.

Удачи Вам ...
Посмотрю рецептики

Привет! Всегда рады гостям - заходите почаще!
Зайду с ответным визитом!

[Ольга72]

Девули сегодня ходила на йогу. Не ожидала от себя такого - я оказывается могу гнуться! Мышцы после фитнеса болели, а сейчас растянулись и просто кайфовое ощущение!

[katyshka-93]

Девули сегодня ходила на йогу. Не ожидала от себя такого - я оказывается могу гнуться! Мышцы после фитнеса болели, а сейчас растянулись и просто кайфовое ощущение!

Тоже на йогу хочу теперь Фитнесс мне всегда нравился, раньше ходила

[Ольга72]

Наш абонемент включает различные занятия - надо сначала всё попробовать, определиться и уже строить расписание, в зависимости от того, что выберу!

[katyshka-93]

Наш абонемент включает различные занятия - надо сначала всё попробовать, определиться и уже строить расписание, в зависимости от того, что выберу!

Это очень здорово Зато реально все виды попробовать!

[Ольга72]

Сделала на завтра десерт из отрубей. Идея из интернета, исполнение моё.

Шарики из отрубей (дневная норма отрубей, ДОП - на один день)

Шарики: взбить 2 яйца в пену, добавить 3 ст/л молока - взбить. Отдельно смешать 2 ст/л овсяных отрубей, 1 ч/л разрыхлителя, 0,5 ч/л какао, 1 ч/л молотого кофе (внимание не растворимого), сах\зам по вкусу.
Смешать сухие ингридиенты с яйцами.
Выпекать при 180 градусах 15 мин.

Достаем корж из духовки, немного даем остыть, чтобы не жгло руки. Смачиваем руки холодной водой и лепим шарики из полученного теста.

Глазурь: 150 мл молока, 0,5 ч/л какао, 1 ст/л крахмала ( можно добавить 1 ст/л СОМа).

На плите нагреваем всё для глазури, как только загустеет кидаем в него шарики и обваливаем. Ложкой достаем и выкладываем на тарелку.

Убираем в холодильник на несколько часов.

От себя: глазури многовато получается, я её вылила на шарики сверху.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[katyshka-93]

Выглядит классно Расскажешь потом как на вкус