Дневник Liunka, путь к стойности!

[Пампур Полина]

Поздравляю!!! Темпы потрясные! Я немного завидую у меня так не выходит.

[Liunka]

Поздравляю!!! Темпы потрясные! Я немного завидую у меня так не выходит.

Ой, Полин, а меня эти темпы пока пугают Жду подвоха, а точнее привеса. Ну ничего, медленно, но верно ползем дальше

[Пампур Полина]

Не боись! Все нормально. Ты ж все по системе делаешь? Значит нормально.
А ты спортом занимаешься?

[Liunka]

Нее, Полин, не занимаюсь... Думаю все таки основной жирок сбросить, а потом уж спорт. К тому же с моим графиком, я даже не представляю как выкроить время. Но буду уж как-нибудь пытаться.

[Бруся]

А я 1/1 круизю! )
И, кстати, по началу тоже овощи плохо шли, не хотелось их просто
А потом ничего, захотелось и теперь с удовольствием кушаю салатики!!!
А ушло много потому что у тебя и овощей-то мало было, не с чего воду возвращать

[Пампур Полина]

А у меня лень! и немного руки опустились. Я так давно дома сижу, и детей нет , а на себя времени все равно нет

[Liunka]

А я 1/1 круизю! )
И, кстати, по началу тоже овощи плохо шли, не хотелось их просто
А потом ничего, захотелось и теперь с удовольствием кушаю салатики!!!
А ушло много потому что у тебя и овощей-то мало было, не с чего воду возвращать

Я пока посмотрю, как пойдет... Пока все "гуд". Может потом перейду на 1/1. Я впринципе то не фанат овощей, все больше фрукты уважаю. А овощи раньше с зеленушечкой и майонезом... Уже как-то и не особо вкусно звучит

А у меня лень! и немного руки опустились. Я так давно дома сижу, и детей нет , а на себя времени все равно нет

Мне впринципе не лень, и дома все необходимое для этого есть, но когда я освобождаюсь от домашних дел, на часах уже начало одиннадцатого. И валюсь с ног, потому что в 6 подьем

И еще, заметила закономерность... Если сплю дольше, утром отвес значительнее

[Бруся]

И еще, заметила закономерность... Если сплю дольше, утром отвес значительнее

Ага! Врачи давно уже твердят, что сон ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ условие похудения!!!
...сказала Аня и легла вчера в половине второго ночи...

[Liunka]

И еще, заметила закономерность... Если сплю дольше, утром отвес значительнее

Ага! Врачи давно уже твердят, что сон ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ условие похудения!!!
...сказала Аня и легла вчера в половине второго ночи...

Во-во, однозначно.

[Liunka]

Отчет по меню.

9 день ДД (ЧБ)

Завтрак: Дю-Даниссимо, кофе
Обед: Кур.грудка в панировке из яйца, обжаренная на сковороде без масла
Ужин:Кур.грудка в панировке из яйца, обжаренная на сковороде без масла
В течении дня вода, чай зеленый