закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 141 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 20:24
Сообщений: 16
Откуда: Москва

Не в сети
Ирин, привет. А я к тебе поплакаться, за неделю ушло всего 300 грамм :O: :O: :cry: Вот думаю может тоже дневник создать и отписываться по дням, хотя я совсем не нарушаю, в тетрадь записываю что кушаю, два раза в неделю аквааэробика. Не пойму в чём дело, ведь Дюкан писал что в первой половине этапа чередования потеря веса достигает 1 кг и выше за неделю

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака (09.01.14-14.01.14) -3 кг.
Круиз
1 месяц (15.01.14-13.02.14) - 5.2 кг
2 месяц (14.02.14-15.03.14) - 3.2 кг
3 месяц (16.03.14-14.04.14) - 4.6 кг
4 месяц (15.04.14-14.05.14) - 3.0 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
polina88 писал(а):
Ирин, привет. А я к тебе поплакаться, за неделю ушло всего 300 грамм :O: :O: :cry: Вот думаю может тоже дневник создать и отписываться по дням, хотя я совсем не нарушаю, в тетрадь записываю что кушаю, два раза в неделю аквааэробика. Не пойму в чём дело, ведь Дюкан писал что в первой половине этапа чередования потеря веса достигает 1 кг и выше за неделю

Поля, давай дневник :ok:
Будем смотреть, может что не так делаешь. Девочки подскажут

Сегодня -100гр.
Был ЧБ день!
Меню точное не помню что и когда
Ела индейку, кефир, ветчину, яйца вареные

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
Ура.
- 1 кг :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 02:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
Сегодня +100 гр. :blush2:
КД пришли

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 13:47 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
После отвеса в кило, привес 100 гр - детский лепет!!! Поздравляю!!!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 06:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
Лелька13 писал(а):
После отвеса в кило, привес 100 гр - детский лепет!!! Поздравляю!!!!!

Спасибо!

Только я теперь 3 дня стою на месте 157,8 как вкопанная :scratch_one-s_head: :x

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


Последний раз редактировалось Сникерска 02 фев 2014, 16:45, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 09:41 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Сникерска писал(а):
Лелька13 писал(а):
После отвеса в кило, привес 100 гр - детский лепет!!! Поздравляю!!!!!

Спасибо!

Только я теперь 3 дня стою на месте 157,8 как выкопанная :scratch_one-s_head: :x

Ничего, бывает и такое!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 02:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
-600 гр

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 02:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
-400 гр :dance4:
Еще 800 гр и минус -10 кг :good:

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Колобок 166 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 с 15.01.14
СообщениеДобавлено: 05 фев 2014, 07:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:06
Сообщений: 106
Откуда: Красноярск

Не в сети
-300 гр :dance4:

_________________
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=6468
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Атака - 4,6 кг.
Круиз с 21,01,14
20,02 -7,5 кг
20,03 -3,9 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 141 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron