1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 1796
30 янв 2014, 08:40
black_fiancee писал(а):Доброго утра всем заглянувшим! Я вам очень рада!
После ЧБ дня у меня маленький отвесик, итого 63,1кг. Сегодня закончился 4 месяц Дюканства, за который с меня свалилось всего-то 1,5кг. Тоже результат, конечно, но маловастенький. Если учесть, что впереди еще 6кг.
У нас сегодня холодина жуткая, печка в машине работала всю дорогу до работы, но так и не прогрела до того состояния, когда можно снимать перчаты. Кожа вся обветрена, ничего не помогает. Бррр.... Все больше хочется в теплые края)
Меню сегодняшнего дня БО:
Завтрак:
- дю-торт с йогуртом
Обед:
- котлеты куриные+кабачковая икра
Перекус:
- 1/8 часть творожной запеканки
Ужин:
- котлеты куриные
30 янв 2014, 08:45
Kseniia писал(а):С дюбилейчиком, Ольчик!!!!
1,5 кило это нормально, главное что он правильно уходит, ты ж молодчинка, идёшь по хорошей дорожке![]()
Это ещё что, у нас на улице -35Ощущения очень даже экстремальные
![]()
А на капучинатор я тоже заглядываюсь в инет-магазах, теперь буду знать что он чудесен
30 янв 2014, 09:11
black_fiancee писал(а):
Спасибо!!!
А капучинатор бери, штука потрясающая))) Треть стакана молока+несколько капель ароматной стевии айхербовской за 30 сек превращаются во вкуснейший молочный коктейль, полная кружка!
30 янв 2014, 09:42
Kseniia писал(а):Ого, полная кружка???!!!!
Экономичная весчь
30 янв 2014, 11:06
black_fiancee писал(а):Xenia Berkut писал(а):Оль, привет! А где покупала?
Доброго утра! Ты про пенообразователь? В зельгросе. Магазин на новорязанском шоссе. Могу купить и Ю передать)
30 янв 2014, 11:07
Xenia Berkut писал(а):Привет!
Оль, спасибо, но мы с Ю увидимся только в субботу, а потом хз когда =))
Да и у меня Зельгросс как раз напротив микрорайона, так что буду знать, что там водятся, может сама переползу через Боровку =)
31 янв 2014, 06:42
31 янв 2014, 07:20
31 янв 2014, 10:56
black_fiancee писал(а):Только что я осознала, что за эту недельку с меня свалилось ровно 1кг!! Ура-ура! Лед тронулся, Господа!! Сегодня буду ходить дольше обычного, ибо поеду в магазин за продуктами, почти на две недели вперед, ибо машину сдаю на ремонт
31 янв 2014, 11:07
Xenia Berkut писал(а):Олька, поздравляю с успехами =)
1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 1796