31.01.14.
Сегодня всего -300г...маловато будет, но ладно..."не всё ж коту масленица" вчера был первый ЧБ с второй тройки...сегодня второй...а вот после БО...это было в среду вообще по нолям...сейчас 59.3кг...осталось до линейки 700г и 5 дней вместе с сегодняшним днём...вооот... думаю, что справлюсь с этими граммчиками...

Танюшь какая ты молодец ! А я только сегодня за ум взялась !
Будет время заходи к нам ! Не бросай форум !

Ксю, стараюсь не бросать...мысленно я всегда с вами...
И ты умочка, что за ум взялась...осталось каких-то 20кг-шек...ты же знаешь, здесь на форуме почему то время бежит ооочеень и ооочень быстро...не успеешь оглянуться а там "тяп-ляп и май" всё получится

Кура, кура, куррра, куррраааа, кууууррррааааа!!!!!!
Ну ёмоё...скоро кудахтать начну и никуда не денешься...вчера уже даже паштет из курогруди делала с соусом типа Дю-майонеза...ну шоб как-то запихнуть можно было...ничё пошло...хххмм легко...но сегодня мне этого уже не хоцццца....и вот после вчерашних моих изысканий отвес....всего 200гэ... ну обидно же...а сёдня БО...значит завтра будет вообще по нулям... но всё равно эксперимент продолжаем...заканчивается вторая тройка девятидневки...в общем что имеем...было 61.5... стало 59.1кг...итого минус 2.4кг...ну картина за пять дней замечательная...ну вот и успокоилась... неужели за 4дня полкило не сброшу...

Танюш, ты умничка
Не даёшь врагу ни единого шанса
Так им, противным кгшкам, нефик прилипать к красивым девочкам

Танюшка, приветик!!!
Извини, дорогая...что-то я от рук отбилась( форума ) опаздываю с ответами...
Конечно, конечно не дадим кг-шкам прилипнуть...это строго блюдём...у нас есть от них отличное отпугивающие оружие...наши ЧБЧ... но ты знаешь, практика показала что, ЧБ лучше отпугивают кг-шки, когда есть система...т.е. в один и тот же день делать белковый день...если это четверг, то чётко придерживаться установленного порядка...по-крайней мере это для себя я такое правило установила...организмы разные...воооот...а когда нет порядка, тогда ЧБ-шки не работают или очень слабо...отвес всего может быть 100-200г...

Сегодня у меня бздык...нууууууу вот хочу блинов...тонюсеньких...мякусеньких...с пылу-жару...пойду щас рецептик поищу...скоро масленица...наверное поэтому...время блинов подходит...приготооовимся как сдедует...какая прелесть... в этом году можно мне их есть с ягодами-фруктами...надо придумать какой-нибудь соус ягодный к блинам

Сделай -сделай, я сегодня тоже блинчиками балуюсь, вкуснооооо

блинчики я тоже хочу ! Но настоящие !
Подумаю может чего испеку !

Привет Таня!
Меня зовут Мария, я тоже из Харькова. Так приятно тут встретить своих земляков:)
Ты большая молодец (ничего что на "ты" ? ) результат просто супер!!!
Я очень надеюсь, что и я смогу сбросить ненавистные кг...