Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Татьяна30]

За неделю -1,5гк. И в отпуск ухожу 79,5кг. Надеюсь, после возвращения весы порадуют хотя бы той же цыфрой! Всем пока! А мне приятного отдыха

[lubimaya-e]

У меня за месяц ушло около 2 кг,мало, но ушло, иду дальше

[Лёличка 2013]

-900г. Троекратное УРА. После 2х месячного почти стояния

У меня так же длительный застой веса . Даже отчитываться не о чем. Пока держусь, надеюсь вес сдвинется в нужную сторону.

[Magica]

Здраствуйте форумчане!!!
Я новенькая. Села на диету 28.01.2014. Атака - 3 дня. Сейчас уже круиз. Минус 1900гр. Скажите, а сколько вы потеряли в первую неделю круиза? У меня как атака закончилась и начался круиз, изменений нет вообще. Чередую 2/2. Сегодня белковый день.

[lubimaya-e]

Здраствуйте форумчане!!!
Я новенькая. Села на диету 28.01.2014. Атака - 3 дня. Сейчас уже круиз. Минус 1900гр. Скажите, а сколько вы потеряли в первую неделю круиза? У меня как атака закончилась и начался круиз, изменений нет вообще. Чередую 2/2. Сегодня белковый день.

У меня начальный вес был большой,я за 10 дней атаки потеряла 8 кг

[Grassie]

за недельку -400гр.

[Tellura]

сегодня первый день... вес 69.3

[Викусик.]

У меня за неделю - 1,600. Я очень рада!!!

[geny]

(17.01-24.01) +100
(25.01-31.01) -1600
(01.02-07.02) +300

[black_fiancee]

за недельку -100гр ((((