Вес стоит, а брюки падают . А нам того и надо Видно нужно тельцу подтянуться. Надо бы замерить объёмы для интересу. Завтра может займусь, а то сегодня я ленивая и злая . Чёт всё подбешивает сегодня
Я вообще в начале диеты даже не замеряла объёмы - как-то не верила даже, что я смогу держаться и что я на самом деле похудею. Просто меня так выбесило, что сапоги застегнулись только до половины, что я просто начала и всё. Без особого рвения, без настроя, без решительности.... Просто начала как-то и всё. Самое удивительное, что я продержалась столько времени уже . Сама даже не знаю как.
Обычно весь такой решительный, рвёшься в бой, а потом срыв, ещё и всё затухает нафик не успев как следует начаться. В этот раз у меня впервые всё не так как обычно. А может это и хорошо? Может это и есть наконец-то надежда, что всё наконец-то прийдёт в равновесие и я не буду скидывать по 15 килограмм, а потом снова набирать их обратно? Не буду вечно недовольна собой, не буду прятаться от фотоаппарата и не буду читать бесконечно похудательные форумы, или периодами прятаться от них? Может в этом и есть секрет? Посмотрим - время покажет!

да похоже уже показывает.. на линейке на середену пути похоже!! без разницы что там уходит!! мне тоже до сих пор не на 100% верится.. не о себе, а о малом.. ему всё-таки нужнее чем мне и в 2 раза больше скинуть надо чем мне.. ему, я конечно не показываю "неуверенности", для него я вся такая уверенная-уверенная... нужно сделать что б было "оно" что б навсегда!!!

Молодец, Ира! Хороший настрой и для детей конечно это очень важно . Сынуля твой тоже большой молодец, что понимает необходимость и не отвергает это всё в корне . Обычно у детей-подростков такая реакция бывает, особенно у мальчиков. Я за вас болею ! Пусть всё у вас будет хорошо !!!

Счас я своего мелкого загоню в постель и налеплю себе конфетов сладких, а то тянет сегодня весь день на запреты - сосиски, картошку жареную, виноград, хлеб... Короче не знаю что за фигня такая, но прямо руки сами тянутся к еде не нашей. Сами шкафчики открывают и глаза рыщут в поисках чего бы хапнуть . Очнусь, а я уже в холодильнике или в шкафчике с едой Дядя Жора иди в баню !!!!

ты что, Лилитик, держись! смотри пол-пути уже прошла! уже нельзя назад! пока вторую половину пройдёшь, окончательно вольёшья и приживёшься! уж точно в старую шкуру не захочешь! а там и весна как раз! и мы такие... неотразимые, глаз не отвести.. так что прочь из шкафа и из холодильника!

Гы-гы
Ну, усё - буду теперь ходить в мЯчтах - какая я вся неотразимая .....буду ..... весной . БУДУ Я СКАЗЯЛА !!!

конечно будешь! Тебе и скинуть то всего ни чего! Сама же говоришь, что штаны уже болтаются! На кухню и готовить, готовить вкусняшки дюкановские

а ну будь!!! (я сказала! )

приветик!!! вино что настрой хороший и дух боевой, да и результаты радуют!!!!!!!!! умничка!!!! вот зашла почитать и вдохновиться!!!!! а то что то результаты последнее время огорчают , и настрой падает!!!

Девчёнки!!!! У меня отвесище в 1100 сегодня, Я в шоке. Не ну я всё понимаю, что долго стоял и отвалился и ещё привесит потом, а потом опять отвесит, НО ВСЁ ЖЕ ЭТО КРУТО УВИДЕТЬ ТАКОЙ ОТВЕС
Я ещё думаю, что неотвесы у меня бывают от недосыпа возможно. Мне для нормально жизнедеятельности нужно 9 часов сна , ну не могу я выспаться за меньшее количество времени . На рабочей неделе я сплю около 7 часов, что для меня явный недосып. Вот сегодня продрыхла до 11 как сурок, встала на весы, а там такой ответ.
Кстати Дюкан тоже рекомендует при застоях увеличивать длительность сна!!!! Так что все рекомендую .

Лиля, Ира, спасибо за пинки! Вкусняшки реально помогают держаться в рамках системы питания. И спасибо за то что верите в меня! Если я до сих пор не верю, то кто-то же должен верить за меня
Таньчик, всё будет! Только не нарушай! Кушай побольше, спи подольше, обязательно балуй себя вкусняшками и всё отвалиться!!! Я верю и тебе советую верить

С отвесищем! Все правильно, спать надо больше. Вот мне тоже общепринятых 8 часов сна мааалоооооо
Как выспишься подольше, так отвес. Только мне кошка моя спать ни фига не дает. И вкусняшки готовить тоже просто обязательно на нашей диете - меньше соблазнов для срывов. А чего это ты все еще в себя не веришь? С такими-то отвесами, обморок