Девочки.расказываю.
у меня ушло неплохо и обьемы ушли..а фигура такая что живота нет ..а попа конечно присутствует ..))большая и красивая..
так в первую очередь ушло все что было на животе..
и думаю сегодня .Дай Боженька здоровья доктору Дюкану.что б я делала без этой диеты..
а еще шла домой и думала..если не этот форум..если б не ваша девчонки поддержка..хрен бы я сидела б на этой диете..без рецептов и разностей в кулинарии..а свой ум разум много не съешь..отварная курица яйца и кефир.все к чему б сама додумлаась..а так у меня как праздник каждый день..то то вычитаю то другое..сын смеется..говорит мам ты мне так не готовишь как себе..и самое главное что и кушаешь то все практически..
Так что спасибо вам мои дорогие..
так классно что есть этот форум ..и есть вы..

метро да..надо туда сходить..я что то не подумала..

приветик Лерочка....спасибо ...как дела у тебя?
сегодня готовлю сельдь под шубой...))а еще очень обожаю печень с грибами (шампиньйонами) тушеную и луком..тушу в кефире с водичкой..если любишь -советую и рекомендую..и сытая такая..

приготовила майонез..довольно неплохо..и вкусный ,и цвет но я б дала меньше горчицы..
рецепт осюда
http://www.du-dieta.ru/148-mayonez-ot-yaromira.html

у меня после деланья майонеза остались белки..что с ними можно сделать??хочется какой то десерт..и ничего не могу найти..

Ксю, поздравляю тебя с новыми весами, отвесами, новыми объемами!
А кукурузный крахмал все-таки лучше найти, потому что его заменить трудно, а он нам заменяет очень много всего, и без него будет скучно. Может по интернету заказать, там все есть!

Ксюня, печенку ем часто, куриную.
А крахмал нужен обязательно, закажи через интернет

девочки.капец.вчера показало+800.как так может быть?

Ксю, я ни фига не пойму.... Ты вчера утром взвесилась и у тебя показали весы +800????
Так?
Если да, то какой вес сегодня?
Какие у тебя дни?
распиши все, чтобы понять можно было

Ксю, пиши все: что ела, во сколько, сколько. Разберем все по полочкам, где нужно поправим