Танюшки, а вы где глютен покупаете? А то я его не пробовала, а тут булочки с ним нашла, хочуууууу

реформхаусе и в амазоне,ебеи есть,Маша если купишь будь с ним осторожно он не такой безвредный ,булочки,блины,и т.п очень вкусные и красивые получаются как настоящие,а вот желудок не очень принимает эту клейковину ,в принципе правду про него пишут ,посмотри в диетических продуктах в спросе продукты без глютена,а мы его наоборот едим ,ну так для разнообразия иногда можно но не увлекаться,у меня пачка закончилась,больше брать не буду

Лиля выше Маше ответила,смотрите сами год без всех этих новшеств прожили,думаю и дальше можно жить

у меня сегодня праздник ровно год как я познакомилась с этой диетой ,когда начинала даже и не верила что смогу дойти до цели ,т.к до этого пыталась худеть и меня на долго не хватало
теперь еще главней задача удержать этот вес ,а то враги не дремлют,ждут не дождутся когда я разжирею снова,и они будут кричать ну что как твоя диета ,поэтому назло всем врагам буду стараться

Танюха ну вот и мы с тобой дошли и вот уже годик на Дюкане, кто бы мог подумать..............год назад я бы и не поверила что мы дойдём с тобой. Поздравляю тебя с годовщиной!!!!!!

Ну да, год без всяких новшеств и жили спокойно. А теперь диета прямо на глазах трансформируется во что-то другое. Дюкан даже в книге пишет, что не рекомендует порошковое пирание, а предпочитает обычные продукты - мясо, рыбу, птицу и т.д. А сейчас все чаще мы подменяем протеиновыми порошками, глютеном, псиллиумом, СОМ, крахмалом и т.д. часть приемов пищи нормальной. К чему это приведет вообще не понятно. Да, так разнообразнее и вкуснее, но лучше ли?С годовасиком тебя! То, что ты пишешь так созвучно моим мыслям! Тоже в начале пути хотела просто похудеть, но не верила, что можно дойти до цели, до такой далекой тогда цели... немыслимой. Держись врагам назло и себе на радость!

Танюша!!! С годовщиной, по-другому не сказать!!! ты кремень, и "снова разжиреешь" это точно не про тебя!!! Желаю тебе только хорошеть и хорошеть!!! Все в наших руках и больше никто не влияет на наш вес!!!!!!

ой как не ты лучше всего меня понимаешь,кажется совсем недавно сели на диету ,а сколько прожили за этот годик а мясо рыбы ,яйиц,творога сколько съели тебя тоже с новым днем рожденья
Спасибо Лилечка

да ,мне кажется сам Дюкан сном и духом об этих новшеств не знает ,а нам только разреши,всякую гадость жрем псилиум,протеины ,глютен за который весь мир борется против мы его жрем
Спасибо Светлан очень не хочется возвращаться в старый жир ,поэтому дай Бог здоровья,а с весом мы поборемся

Танюша, с годовщиной!!! Ура, мы победили, и пусть так будет всегда

Спасибо Ирина,будем стараться чтобы теперь было так всегда,мы же были толстушками,там не очень то было,лучше худышками,хоть говорят худые злые,ну и ладно