закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 16:28

mgoloven писал(а):12.02 БО начало КРУИЗА :Yahoo!:
Решила буду пока чередовать 2/2

с круизом тебя и с отвесом!!!!! :Rose:


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 17:32

Маша, привет! Я Юля, пришла знакомиться!

Поздравляю с отвесом и началом нового этапа!
Я планирую еще день-два на атаке, и присоединюсь!


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 17:39

Ирочка, спасибо дорогая!!!


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 17:40

Юличка, привет!!!
Мне тоже очень приятно :Rose:
Присоеденяйся скорее....
Позже к тебе загляну :derisive:


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 20:58

Маша, как ощущения в первый день круиза?


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 21:06

какие обалденные реультаты!!!!! молодчинка!!!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

а я все как йойо туда сюда...то сорвусь то отчаюсь...
но сейчас надо точно за ум взяться...очень жалко упущенного времени


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 23:23

Ир, знаешь да как то не понятно. Уже видно втянулась в Атаку :mosking: да и овощи я не особо люблю....


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 23:26

arrmadda, привет!
Спасибо, что заглянула :smile3:
Ты не отчаевайся просто проси себя типа "ну еще денек". :ok:
Мне как то легко. Пока не сорвалась. Надеюсь так и дальше будет.


Re: Я стройняшка - Машка!!!

12 фев 2014, 23:57

Так видно я сегодня накосячила... испекла кекс в мульте такое г...но редкостное получилось, завтра выброшу. Решила я тогда блинчиков напечь. В рецепте идет 1 ст л крахмала кукур и 3 ст л СОМа или заменить его крахмалом как и сделала. Взяла положила 4 л крахмала. По рецепту было написано, что выход 10 блинов. Ну я такая пеку их и трескаю с рыбкой сл соленой. Вкуснотища!!! И понимаю, что у меня только 6 получается, а в это время я уже 3 схомячила :blush2: получается половину. Короче у меня выходит нарушение 2 л крахмала правильно?
Чтобы использовать норму отрубей пришлось их просто с кефиром скушать.
Вот такой мой опыт выпечки кекса :girl_crazy:


Re: Я стройняшка - Машка!!!

13 фев 2014, 00:01

mgoloven писал(а):12.02 БО начало КРУИЗА
Решила буду пока чередовать 2/2

Ну что...в час добрый...как говорится...
Машуня с круизом... :drinks: :friends: :party: чтоб поменьше штормило и качало... побольше денёчков с отвесиками и отвесищами...
И сразу с отвесом... :Bravo: :Bravo: :Bravo: поздравляю :Rose: :Rose: :Rose: Молодец :good: :good: :good:

mgoloven писал(а):Ужин - планирую что то испечь из отрубей типа кекса.

На ужин старайся что-нибудь белковое...выпечку лучше с утра...но я смотрю результаты у тебя прекрасные...можно...один раз и вечером кексик...но так чтоб не каждый вечер...чтоб не нарушить плавных отвесов...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7