В ГОСТЯХ У МАШИ

Arinka_ka писал(а):Маш, привет! Джим флексор это отличный тренажер, я давно хочу купить, да все руки не доходят! Вот ты напомнила, пойду погуглю, где у нас в Воронеже можно купить. Кстати время у нас московское
Моя подруга уменьшилась на 2 размера почти без диет на Джиме, но она реально целыми днями тренировалась на нем.

Привет Ариш! Я еще не могу его крутить, он мне еще как раз. Надо сначала еще чуток скинуть. вчера мне сыночка его накачал, так балуюсь для груди да для ног.

Доброе утро ДЮ-королевство!!! отчет за вчера ЧБ утром ела кашу с мясом. в обед ела кур. грудку тушеную с специями, вечером ела шашлычок из кур. грудок. к чаю делала творожную запеканку. итог за эту неделю -800. Вчера вечером сделала на работу и на вечер запеканку с грибами, а сейчас утром буду есть суп грибной, еще в духовке доходит творожная запеканка к чаю. Бегу подвинуть линеечку. А еще сегодня будет овощной салатик из пекинской капусты с огурчиком!