В мечтах о лете! -2

[Valentinka))]

Ктоб говорил

а я уже не дюканю. все подряд ем. но как только вес становится критическим, я делаю ЧБ. короче, у меня стабилизация, миную консолидацию

Чую жопой, что то не то творим с тобой

да-да

[пиражулька]

Чую жопой, что то не то творим с тобой

ха! если б только вы одни...

[*Inessa*]

Ну приветик))
как ты?))))

[luytui]

Ну приветик))
как ты?))))

Пытаюсь взять себя в руки, праздники гости ...

Когда я успела свою мотивацию растерять

Мне нужен золотой пинок или кнут

[arrmadda]

придумай себе цель.. у меня мотивация туда сюда кочевала, пока мы на отпуск себе билеты не заказали...теперь каждый раз когда хочется нарушить я себе напоминаю про то что каждый день на счету и чем больше я скину до отпуска тем мне будет легче

[*Inessa*]

Ну ка быстро садись и пиши все отрицательное что тебе не нравится в себе и оно тебе мешает, из-за твоего веса в один столбик, а в другой - что ты получишь - дойдя до нужной цифры, и увидишь цели и мотивации!!!!
А следом на чистый листок, пиши цели как маленькие так и большие и повесь его на холодильник!!!!!!
Поняла??? Завтра отчитаешься)) Ждусь

[luytui]

Цели у меня уже написаны и лежат в тайном месте

А вот насчет недостатков из-за веса - это тема!
Одно из достоинств - я поспорила, что если схудну меньше одного человека, то мне покупают шубу

Просто все мои знают как мне тяжело худеется, если кто-то тут может на 10-ку за пару месяцев схуднуть, то мне на это нужен был год, вот мотивации и размазываются

[*Inessa*]

надо чтоб от мотивации дух захватывало прям, что ладошки горели
и пиши и переписывай каждую неделю!!!
У тебя получится!!!!

[Valentinka))]

и мне, и мне мотивацию

[*Inessa*]

Доброй ночи!!!
Как день прошел? ))