Понимаешь, Анжел, я и не парюсь. Потому что реально понимаю что с моим графиком работы поздний ужин необходим, а то утром с голоду нажрусь от пуза, а это хуже чем поздний ужин. Ведь на работе я не сплю! А когда бодрствуешь хоть и ночь, а кушать хочется!

Ольгунь, я у тебя не могу найти твой торт, который Алинчик делала вчера, на 1 стр. нет

Интересно, с какой это ты Ларисой ведёшь разговор?

Он на 175 стр там отдельно крем, отдельно рецепт брауни в следующем посте

Ольчик, после того, как ты расписала точное меню и в % соотношении....да, так белка нормально. Так что..... ты у нас девочка ответственная, ты филонить не будешь, это я знаю на все 200

Анжел, извени, конечно же это я с тобой беседовала!! Переписываясь я смотрела хоккей, бродила по дневничкам и материлась как наших ребят обижали Прости засранку!

Доброе утро! Сегодня не взвешивалась - после ночи. Пришла с работы, пока завтракала, помощница уже отстирала - теперь пойду со спокойной душой спать!
Всем доброго дня!

135 день круиза (16.02.2014) ЧБ

Меню:
Утро: чай+ дютелла + 4 булочки
Завтрак: яичница из 2-х яиц +2 булочки + чай с молоком +дютелла
Обед:суп с клецками и фрикадельками + творог (150 гр) + травяной чай
Ужин: запеченая форель + чай зеленый с лимоном
2-ой ужин: чай с молоком+ ветчина говяжья

Итого:
ДОП - какао
Молочка - 425 гр

Ольгуш,привет!
Отдыхай!

мы на "ципочках" и "шепотом" летаем

Вощла в курс дела! Смотрю меня не забываете Хорошо пошли отвесики, а линеечку мы с тобой догоним, вон Алинка с перепугу что ль, впереди планеты летит на 0,6кг. И мы пристроимся. У меня отставание на 2,6кг, это тяжело догнать, ну подумаешь, не в апреле 75кг будет, а в мае, какая теперь разница. Вчера наообщавшись с Лориком(мы тезки) поняла, что к прежнему весу я уже 100% не вернусь!!!! Ей то хорошо, всю жизнь лопает что хочет, и весит 50кг.