АААААаааааааааа!!! Лилечка!!!
Я безумно рада!!!! Как здорово все вышло! ))
Не знаю почему, но чувствую свое участие в этом

Оля, какой хороший стих! С твоего разрешения, украду! Для дальнейшего распространения )

Ольчик, привет, дорогая! Как делишки, как детишки?

Ольчик ты куда делась?

девочки,всем привет!
не писала,детки болели.но сейчас уже все хорошо,пошли оба в школу.
вес у меня стоит после этих долбанных оладушек... 70,2 кг. ничего страшного,сгоним его,куда денемся? зато хороший мне урок... не кидать в рот что попало)))
сегодня по плану у меня пробежка 7км, если осилю то-10,5км. завтра качалка.
всем огромное спасибо за поздравления,пинки и поддержку.вы даете мне силу и чувство ответственности. чуть не бросила это дело,когда за обоими детьми бегала,да еще и муж,хуже любого капризного ребенка...времени на себя не было,ничего не приготовила,даже кефир закончился. и вот я тут голодная как волк,накидываюсь на банан...ох,если остановилась и сварила себе 2 яйца.в итоге банан выплюнула и слава Богу!
Лилечка,я так рада за тебя! какие вы все-таки молодцы с мужем,любите друг друга и поддерживаете,понимаете во всем!! я вами восхищаюсь!
девочки,не обижайтесь на меня,кому не ответила,сил нет совсем.голова кругом еще.как оклемаюсь, сразу же в строй форумской вернусь!!!
всех люблю и целую!!!

Хорошо что проявилась, а то потерялась совсем! )
Так, сейчас детки поправились, теперь за себя берись, не надо таких минут сомнений, когда руки к оладьям да бананам тянутся!!!
Забегай почаще, мы тебе не дадим сорваться! )

Ольчик, как хорошо, что ты объявилась! Главное, что детки поправились! Детки - наше все, очень тебя понимаю! Ты не раскисай, бери себя в кулачок и обратно к нам! А то нам не хватает твоих рассказов и позитивного настроя!

всем привет!
Анюточка,Олечка,спасибо вам девочки за поддержку.
вес неизменный!
вчера сделала 7км,из которых около 3-3,5км пробежала,остальное прошла в быстром темпе,чередуя каждый 1км.
сейчас скушала дю-кашку,на обед еще не придумала ничего.может суп-пюре из тыквы и курочки.у меня сегодня последний день БО.
чувствую себя побитой.... вечером ловила вертолеты...не знаю даже как идти в качалку...пойду,но сделаю легкую треньку только спина+руки.завтра ,если погода позволит снова на пробежку.пока смотрю мне достаточно и 7км. если поднажать,то и все 10 осилю,да думаю,лишнее это пока.
вооот....
расстраиваюсь из-за веса...привес в 1кг никуда не уходит!!!

Слушай, а может твой вес стоит из-за твоих тренировок?
Просто мыщцы кровью наливаются? Особенно пробежки и тренажеры хорошо этому способствуют. Это не просто хотьба...

Мне кажется, что из-за тренировок. Объемы могут уходить, а вес стоять на месте. Мышцы тяжелее.