закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 132

Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

20 фев 2014, 13:22

Ах да вчера было ровно 4 месяца моего Дюканства. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Итоги за четыре месяца:
Вес -22,900( будем считать что 23кг :blush2: )
Талия -18см(живот реально сдулся)
Бёдра -9см
Грудь -6см
Плывем дальше....
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

20 фев 2014, 20:57

Лена, добрый вечер!
Поздравляю с 4хмесячным дюканством и шикарным результатом! Я тоже так хочу ;)
Муж поддерживает твою борьбу?!
Кстати, меня зовут Юля, и я тоже борюсь с лишним весом ;) а с Дюканом это получается с удовольствием!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

21 фев 2014, 07:43

yuliko81 писал(а):Лена, добрый вечер!
Поздравляю с 4хмесячным дюканством и шикарным результатом! Я тоже так хочу ;)
Муж поддерживает твою борьбу?!
Кстати, меня зовут Юля, и я тоже борюсь с лишним весом ;) а с Дюканом это получается с удовольствием!

Привет Юля! Спасибо за поздравления. Муж поддерживает и гордится. У тебя тоже все получиться!!!


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

21 фев 2014, 20:33

ОО какие потрясающие результаты, ты умничка!!!!!!
Желаю удачи дальше, и хороших отвесов!!!! И идти на пути правильном!!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

22 фев 2014, 06:28

*Inessa* писал(а):ОО какие потрясающие результаты, ты умничка!!!!!!
Желаю удачи дальше, и хороших отвесов!!!! И идти на пути правильном!!!! :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо! Настрой боевой! Я не сдамся! Пока вес стоит на месте. Но ничего переждем!!! :whistle2:


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

22 фев 2014, 22:22

Ленчик, да ты и сама красотка! :Rose:
И успехи в похудении отличные - так держать!
А я буду стараться тебя догнать! Не забывай, что в догонялках один всегда впереди :Bravo:


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

22 фев 2014, 22:28

yuliko81 писал(а):Ленчик, да ты и сама красотка! :Rose:
И успехи в похудении отличные - так держать!
А я буду стараться тебя догнать! Не забывай, что в догонялках один всегда впереди :Bravo:

Спасибо Юль за комплиман :blush2: :blush2: :blush2: Ну я то пока стою на месте. Эти гребанные КД :girl_devil: :girl_devil: Но сейчас всё равно вес медленней уходит чем раньше. Но не страшно, я не тороплюсь. Все у нас получиться. Главное не давать себе слабины и не есть ничего запрещенного, а иначе сорвешься. А мне уже ничего особо и не хочеться. А вот сначала..... да трудновато было :boast: :boast: :boast: Но я кремень. :stop: :stop: :stop:


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

22 фев 2014, 22:58

Это правда - удивительно комфортная диета, и десертов вон сколько дюканочки насочиняли нам в помощь!
Другие диеты, которые я пробовала, давали эффект, но непродолжительный... Дюкан добрый, диета не голодная, мне это очень важно!
На утро замыслила танкиста своего порадовать омлетом с семгой и крабовыми палочками, надо бы проснуться раньше него :lazy2:
Ладненько, я спать на сегодня.
Спокойной ночи!!


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

24 фев 2014, 08:45

Лена, привет, ты вообще умничка!! У тебя получится все, настрой правильый, а то что медленно - ничего страшного - тело организм, для него это ж стресс, и ему надо восстановление, поэтому медленно, и не в ущерб органам и телу!!!
Изображение


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

24 фев 2014, 12:59

*Inessa* писал(а):Лена, привет, ты вообще умничка!! У тебя получится все, настрой правильый, а то что медленно - ничего страшного - тело организм, для него это ж стресс, и ему надо восстановление, поэтому медленно, и не в ущерб органам и телу!!!
Изображение

Спасибо!!! И мерси за букет. Да я все понимаю про организьм,но как же бесит неделю стоять на месте. Вот как есть 89,1 так и стоит. Хорошо хоть не привешивает :ireful1:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 132