Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Нежелательно бегать, максиму 2 раза можно сменить график. А то как всегда обернется застоем.

У меня у дочки выпускной в садике платье себе буду покупать))))) Не хочу идти туда коровкой а хочу красивой и платье хочу не темное а светлое.

ВашаНаташа скажи а упражнения какие-то делаешь или ходишь только?

ВашаНаташа писал(а):
<ОльгаР=< писал(а):Наташ, на 5/5 вес в овощные дни почти не уходит - это нормально, а во время белковых дней уходит более заметно. Я на 1/1 мне так удобнее. С наступлением зимы у меня встал вес... Буду ждать потепления может станет лучше...

я сама прочувствовала! У многих девочек прочитала... сегодня второй день ЧБ, утром встала -1,100

Поздравляю с таким классным отвесом! :Bravo:

Так, а что линейку не двигаешь? У тебя, если не ошибаюсь, двузначная циферка появилась? :good:

Людмила85 писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
<ОльгаР=< писал(а):Наташ, на 5/5 вес в овощные дни почти не уходит - это нормально, а во время белковых дней уходит более заметно. Я на 1/1 мне так удобнее. С наступлением зимы у меня встал вес... Буду ждать потепления может станет лучше...

я сама прочувствовала! У многих девочек прочитала... сегодня второй день ЧБ, утром встала -1,100

Поздравляю с таким классным отвесом! Так, а что линейку не двигаешь? У тебя, если не ошибаюсь, двузначная циферка появилась?

Люда, рано я радовалась, сегодня взвесилась +1500 :girl_cray2:

я с связываю с критическими днями, вчера весь вечер лежала, так плохо было, и живот болел и тошнило...такого никогда не было :scratch_one-s_head:

Queenkotik88 писал(а):У меня у дочки выпускной в садике платье себе буду покупать))))) Не хочу идти туда коровкой а хочу красивой и платье хочу не темное а светлое.

ВашаНаташа скажи а упражнения какие-то делаешь или ходишь только?

Светлое платьице-это хорошо!!!
По поводу физ.упражнений- практически не хожу, в бассейне плаваю больше 1км, пресс качаю

Привет!! Да, КД они такие, зато потом так отвесит! :ok:

У меня тоже на днях ожидаются, может вообще не вставать в эти дни на весы?!
Удачного дня))

Queenkotik88 писал(а):А легкий президент с какого этапа можно начать употреблять?

А лёгкий "президент ",можно с круиза ))),ну естессно в разумных пределах))) я вместо масла его на хлебушек мазала и рыбку с/с сверху клала ,бутер суупер получался ))

Перед КД и до 2кг может привесить, так что не страшно, потом как жахнет вниз!!!! :blum3:

Людмила85 писал(а):Привет!! Да, КД они такие, зато потом так отвесит! У меня тоже на днях ожидаются, может вообще не вставать в эти дни на весы?!
Удачного дня))

взвешивайся, всё под контролем должно быть, посмотришь как реагируешь. А линеечку я двигать буду после 5 ЧБ!

Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))

Re: Пора выходить из темницы...)))