Vladleriya писал(а):
Привет Юлия! Как ты? Куда пропала? Надеюсь вы ещё с мужем не передумали дальше худеть? А то я уже и своего всё таки подключила

привет привет всем! На конец мой планшет вернули с ремонта

как же я соскучилась

. Вот это новость

поздравляю. Вместе вам легче будет.
А теперь про то что произошло в мое отсуцтвие на форуме
ну начну с плохого-у нас был срыв. Причем запланированый

ровно 2 месяца как мы дюканим, но мы к нему готовились. 2 дня до него были ЧБ и 2 после. Но на наши результаты это не повлияло никак. У меня чвес даже на 100 гр меньше стал, а муж на следующий день добавил кг , а потом и он ушел. Никак никого не призываю срываться, просто делюсь опытом. Но если честно, но кушала и совесь грызла, потому сильного удовольствия не было. Но теперь с новыми силами возвращаемся к строгому режиму. Но еще меня нужно поругать за лень спортом заниматся, особенно после срыва вообще целый день спать очень хочется.