Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[Ульяна08]

Ольчик, ну не переживай! Я чето думаю, что не в метаболизме у тебя дело, хотя может он и тормознулся из-за стресса. Думаю у тебя по каким-то причинам задержка воды случается. Соль сократи до минимума, или вообще исключи на пару дней. Попробуй разок помочегониться травками. Уверена, что это будет не очень страшно.
А с едой, проблем я у тебя не вижу. Нормально ты ешь.Но уж если чувствуешь, что получилось больше обычного-удвой физическую активность, чтобы израсходовалась преобразованная от пищи энергия.
Все наладится!
Хорошего тебе дня!

[Анжелик]

Ольгунь, не переживай! Прорвёмся!
Ты же раньше ела столько же , как и сейчас и худела? Думаю, что это привычный для тебя рацион и иди с ним , как шла дальше, у всех разные организмы. Я например, ем меньше тебя в половину наверно , но ведь и у меня вес не падает тоже, хотя для меня это привычный рацион. Тае что подруженька, идти нам с тобой и идти! Дюкан мне тоже надюканил на консолидацию уходить в июне, но это совсем не реально!

[Ольга72]

Вот сендвичи:
В одной чашке взболтать яйцо, в другую положить 1 ст/л овсяных отрубей.
Нарезать ломтиками ветчину и сыр. Положить ветчину, сыр, ветчину. Обмакнуть все в яйцо, потом в отруби, потом в яйцо и жарить на сухой сковороде с обеих сторон.

Усё, кушать подано!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Ольга72]

А вот и я на первой фотке в середине декабря 94,8, на второй 90,8 сейчас. вроде бы разница есть...

Последний раз редактировалось Ольга72 29 мар 2014, 19:59, всего редактировалось 1 раз.

[Анжелик]

Подружка моя!!!! И Хак тебЯ не стыдно?! Ты жО моНдель праХтически, а ещё жалуешься!!! Умничка!!! Ольгунь, видно конечно и еШо как!!!!!
У тебя по ходу объёмы очень быстро уходят и кг за ними не поспевают!!!! ДЫк ЭТО НАМ И НАДО!!!!

[Ольга72]

Ну, Анжел, если и ты заметила, что я сдуваюсь, тогда я спокойна. А то я думала что это мне всё кажется!

[Ульяна08]

Олька! Зашла к тебе на сендвичи а тут такоооое! Ты красотка! Конечно разница есть! Я ваще пищу от восторга!!! Я у тебя ключицы рассмотрела! Тыж знаешь как я по торчащим ключицам тащууусь!!!
Умница моя, красавица! Любимая моя девочка! Ты просто супер! Переставай накручивать всякую фигню))) А ПВ никуда не сбежит! Будет настрой и к расчетному времени успеем!
Сендвичи, кстати клевые)

[Ольга72]

Я у тебя ключицы рассмотрела! Тыж знаешь как я по торчащим ключицам тащууусь!!!

Про них я читала твое мнение. Хотела написать что они у меня уже торчат ( правда не так как на той фотке, но видно), но решила скромно промолчать!

[suslik47]

Оля, посмотрела фотки. Разница конечно есть. Верхняя часть у тебя вообще худая. Ты даже кофточку вон гляди подпоясала. Талия четко просматривается. Выглядишь отлично, и то ли еще будет.
Не ропщи, вес у тебя уходит хорошо, подсчитай: в среднем в месяц по 3,4 кг. Уверена, что дальше наступит день, когда будет рывок.
А не надо ли тебе все эти хачапури, сэндвичи и прочии кулинарные изыски временно заменить более простой едой: просто творог, больше просто вареного мяса, рыбы или курицы.

[мышка123]

Ольга ну тебе ли расстраиваться разница очень заметна на лице и на попе у тебя объемы хорошо ушли
я когда худела на Борментале кг уходили но объемы нет и тело такое рыхлое было, а не ДД объемы уходят вид супер