Распрощалась я с жирочком! Похудела я, и точка!

[Elenka]

Лена, поздравляю с достижением еще одной ступеньки, ты молодец. Выглядишь шикарно. (тоже так хочу)

Тоже так будешь
(Спроси Лену - КАК )

[Elenka]

У меня сразу на завтра запланировано запеченое с сахзамом яблоко...именно такое..свежее не хочу...
Девочки подскажите, а свинину нежирную можно будет?

[natalya2010]

У меня сразу на завтра запланировано запеченое с сахзамом яблоко...именно такое..свежее не хочу...
Девочки подскажите, а свинину нежирную можно будет?

Ну вот, началось..... То вес стоял, то свинину уже едим за обе щеки! -----ш----у----ч----у-----!

[Elenka]

Наташа, так он и продолжает стоять....к 65,00 никак не движется...барахтается от 65,5 - 66,0...чего уж мучаться дальше, раз девочки сказали про отвесы и на третьем этапе...

[helnik]

Ты с завтрашнего дня на консолидацию??????????

[Elenka]

Ага...на пять месяцев...

[helnik]

И чего тебе там будет можно???????

[Elenka]

Каждый день овощи, кроме четверга, фрукты одну порцию....ну и пиры тоже...сегодня буду книжку читать про этот этап...И у девочек консультироваться, если что...

[Elenka]

Посмотрела табличку продуктов...свинина только на Стабилизации...
Сама придумала, сама обиделась...

[ptichka_pela]

Посмотрела табличку продуктов...свинина только на Стабилизации...
Сама придумала, сама обиделась...

Нежирную свинину и баранину можно на консолидации