Вчера ЧБ-500 вес 93,5

Молодец какая!
Кожа подтянется! Контрастный душ очень помогает в домашних условиях и жесткая мочалка! Прям до красна, кожа среагирует!

Приветик ты вообще красавица:))) не сравнить какая была и стала, вот реально вес возраст прибавляет:(((. Умничка давай продолжаем дальше:)))))

Спасибо,Оленька!

Спасибо Надюша!Продолжаем,Сегодня +500,вес 94,2

Наташа как у тебя дела????

Ну ты куда пропала то совсем???? Ремонт как болото ????

Привет Надюшка!Да вот наконец то за выходные все доделала,вечером ходили в гости,наелась там,сегодня даже взвешиваться не стала!Вот так всю неделю худею,потом в выходные нарушаю,вот уже месяц,топчусь вокруг 94кг,и незнаю как себя настроить,что бы не нарушать,знаю ведь ,что могу.Нужна жеская мотивация,вот чего придумать то???

Ничего придумывать не надо готовь побольше вкусного из разрешенного :))) и все. Вот что именно ты кушаешь такого в выходные? Мне самой лично жалко нарушать такой путь пройден немного то осталось у тебя вообще :))))

Наташа приветик как у тебя диета как настрой???