папаможет

Доброе утро всем.
Сегодня одела свои брюки. Они с меня упали. Афигела. Потом взяла ремень, вдела в брюки и афигела еще больше.
За 4 месяца моей диеты ушло 18 см объема!!!! уруру!!!! до пельменей опять осталось 400 гр!

От это я понимаю!) Поздравляю!)

сыпасибоооо!!

ДО ПИЛЬМЕНЕЙ ОСТАЛОСЬ 300 ГРАММ!!!!!!!!

вот они мои сброшенные кг
одно огорчает, перебрала весь гардероб и весь его упаковала...обновление на 99%

Класс! у вас очень позитивный дневник! Мне кажется только так и можно похудеть, радуясь и продолжая есть ярко и разнообразно.
Сама на Дюкане неделю - постоянно ношусь в магазин, потому что все время не хватает каких-то продуктов пока))
Но ничего, привыкну. Ваши результаты очень впечатляют. И это... по пельменям-то не сильно ударяйте

ну так пельмени это всего лишь стимул))) я их не ела с октября месяца))) я и так грешила весь январь, а отсюда и всего 1 кг за месяц, а вот февраль уже 3 кг. А все почему? потому что в конце половины пути меня ждут пельмени!!!!

решила испечь кексики. И еще раз убедилась что отруби я могу воспринимать только в каше! буээээ
хотя со сладким сладким чаем я должна их в себя впихнуть)))))

Выглядят великолепно! Рецепт в студию! и что это за волшебная присыпочка, так напоминающая по виду шоколад...?