18.02.2014
80,200
БО дают о себе знать.
Начинаю белковые дни . . .

Ура!!!! - 0,500

20.02.2014 минус еще -0,300

22.02.2014 вес был 78,900
Сегодня +0,300, итого вес 79,200

27.02.2014 вернулась к 78,9
Эти 5 дней КД и вес скакал в +++++++++

27.02.2014 вернулась к 78,9
Эти 5 дней КД и вес скакал в +++++++++

28.02.2014 -0,400
78,500 иду по графику

1 марта 2014 Уряяяяяяяяяяя!
-0,400 Итого: 78,100
Ай да я,ай да умничка!
Почитав свое общение на протяжении 2-х недель самой с собой . . . непаханое поле для специалистов!

Хороший темп! Поздравляю!
Сегодня начала вести дневник:) будем знакомы!
записывайте что едите, очень интересно!

02.03.2014
Ох уж эти мне БО дни
Вчера так радовалась, а сегодня +0,600
Завтрак у меня обычно или творог 0% и кофе
или дю-блинчики с творогом и кофе.
На обед планирую запечь кур.грудинку + корнишончики + зел.чай