закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9

Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 06:27

safolga писал(а):Анечка, какая ты молодец - как у тебя все вкусно, красиво и аппетитно!!!.
Теперь, если я сама не могу - буду у тебя смотреть, как инструкцию к новой жизни - что и как и с чем есть.


Доброе утро!!!
:thank_you: стараюсь для себя и для вас!!! По собственному опыту знаю, иногда фоток не хватает. Да и аппетитнее с ними! :yes4:
Никогда не поздно пойти и закупиться! Или в интернет заплыть и заказать все, тем более тебе...
А ко не заходи :yes4: почаще!!! Я тебе оч радая!


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 07:46

Yanna1585 писал(а):Доброе утро!!!
:thank_you: стараюсь для себя и для вас!!! По собственному опыту знаю, иногда фоток не хватает. Да и аппетитнее с ними! :yes4:
Никогда не поздно пойти и закупиться! Или в интернет заплыть и заказать все, тем более тебе...

Анечка, привет! Молодец. что все для нас фоткаешь - это очень мотивирует, и так красиво все и аппетитно у тебя!


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 07:50

safolga писал(а): Анечка, привет! Молодец. что все для нас фоткаешь - это очень мотивирует, и так красиво все и аппетитно у тебя!


:thank_you:
Мне оооочень приятно!
И дальт хочу и буду стараться. :yes4:


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 09:15

У меня в холодильнике есть рыба (минтай или др не поняла, вернее точно не минтай, но похожа на него). Творог, кефир, молоко, яйца, вместо сухого молока гербалаевский коктейль протеиновый, корица, ванилин, овсяные отруби, сах зам сыпучий и в таблетках - что из этого можно приготовить?
Пойду сегодня крахмал кукурузный искать и отруби другие, разрыхлитель куплю и дрожжи (специальные или простые?)


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 09:41

safolga писал(а):У меня в холодильнике есть....


Оля, у тебя прекрасный набор!
Скажи что хочется? Вкусняшку или горячего?


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 09:42

Я все свои котлеты доедаю :mosking:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 09:48

safolga писал(а):У меня в холодильнике есть рыба (минтай или др не поняла, вернее точно не минтай, но похожа на него). Творог, кефир, молоко, яйца, вместо сухого молока гербалаевский коктейль протеиновый, корица, ванилин, овсяные отруби, сах зам сыпучий и в таблетках - что из этого можно приготовить?
Пойду сегодня крахмал кукурузный искать и отруби другие, разрыхлитель куплю и дрожжи (специальные или простые?)

Я б начала со сладкого:
Блинчики вполне сойдут из отрубей, яиц, сах зама, молока и соли. Чтоб были более похожи, отруби замочить и потом блендером погружным разбить.
Потом сделала творожок с ванилином и сах зам. Это для начинку блинов.
Далее рыбу натерла кефиром со специями и солью, выложила в форму для запекания, сверху лук кольцами, накрыла для начала фальш ой и в духовку. Пото Фальку снять и до румяной корочки.
А корнишены есть?


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 15:13

Yanna1585 писал(а):Я б начала со сладкого:
Блинчики вполне сойдут из отрубей, яиц, сах зама, молока и соли. Чтоб были более похожи, отруби замочить и потом блендером погружным разбить.
Потом сделала творожок с ванилином и сах зам. Это для начинку блинов.
Далее рыбу натерла кефиром со специями и солью, выложила в форму для запекания, сверху лук кольцами, накрыла для начала фальш ой и в духовку. Пото Фальку снять и до румяной корочки.
А корнишены есть?

Аня, блины не получились - я отруби перемешала с молоком теплым, потом взбила туда яйцо, все посолила, посластила, добавила немного творог мягкий для густоты и соды. А как они без масла перевернутся? все съежилось на сковороде. Потом я туда добавила творога, корицы и хочу в духовке запечь.


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 17:43

Спросила про результаты, мне грустно немножко стало...
ВСЁ с сегодняшнего дня не ем после 22! :pardon:


Re: Новый день, новая пища!

03 мар 2014, 17:45

Lizo писал(а):Спросила про результаты, мне грустно немножко стало...
ВСЁ с сегодняшнего дня не ем после 22! :pardon:

Что так, почему???


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9