закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 132

Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

02 мар 2014, 18:06

lena8345 писал(а):Так сегодня отвес -300. Вес 87,800. Пляшем!!!


Приветик!!!
Я Аня :friends:
Читала и наслаждалась терпением, позитивом и целеустремленностью!
Какая ты умница! Уверена, что сама знаешь!!!
:good:

На масленице сильно не хулиганить!!! :acute:
Я вот че то упустила:
А ты на спорт ходишь? Или зарядка? Или дома ногами подрыгать? :derisive:


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

02 мар 2014, 21:40

Приветик!!!
Я Аня
Читала и наслаждалась терпением, позитивом и целеустремленностью!
Какая ты умница! Уверена, что сама знаешь!!!


На масленице сильно не хулиганить!!!
Я вот че то упустила:
А ты на спорт ходишь? Или зарядка? Или дома ногами подрыгать?

Привет Аня! Спасибо за комплиман. И всегда рада тебя видеть у себя.Я на масленнице только гуляла и пила колу лайт :beach: :beach: . Вот и даже блинами меня не соблазнили :stop: :stop: :stop: А спорт....... Вот хожу в бассейн когда получается. Гуляю по вечерам 3 через 3 дня. Так как график работы такой.А иной раз по делам так набегаюсь, что не то, что спортом заниматься, и стоять уже сил нет. Вот так и живем!!!


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

03 мар 2014, 20:43

Лена, привет! Да за тобой не угонишься!!! И кролик у тебя такой прикольный!!!


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 06:59

Привет девочки!!! После вчерашнего БО дня сегодня плюс 900 гр. Я в шоке!!!! Вот уж качели так качели. Все всех чмоки убежала по делам!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось lena8345 04 мар 2014, 10:10, всего редактировалось 1 раз.


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 09:55

Набегалась. Пришла взвесилась а там 88 кг. То есть только +200гр.Ну ладно завтра утром посмотрим что будет.


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 09:57

Вот как то пекла торт с творожными шариками.Фото конечно не очень. Но видно что внутри. Очень он мне полюбился.Делала уже не раз. Рецепт:
Для шариков:
творог – 230 г,
желтки – 2 шт.,
сахзам – 10 табл.,
крахмал 1 ст.л.

Для теста:
яйца – 4 шт. + 2 белка,
сахзам 7 табл. – на желтки, 5 – на белки,
сухое молоко 2 ст. ложки,
крахмал 2 ст. ложки,
какао 2чайные ложки,
соль щепотка,
ванилин,
разрыхлитель 1 ч. л.

Сначала приготовить шарики. Для этого творог смешать с сахзамом, крахмалом, и желтками. Хорошо перемешать, до получения однородной массы. Сформировать шарики.

Тесто. Отделить белки от желтков. Взбить желтки с сахзамом и ванилином до светлой гладкой массы. Сухое молоко, крахмал, разрыхлитель, какао и соль ввести в яичную массу и размешать.
Взбить белки с сахзамом до устойчивых пиков. Аккуратно ввести в массу и лопаткой движениями сверху вниз соединить вместе.

Форму для выпечки застелить пергаментной бумагой, выложить шарики.

Сверху залить шоколадной массой.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 10:02

Ммм..Лена, как вкусненько? А рецептом не поделишься? :blush2:


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 10:03

Ой) уже выложила)) спасибо!


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 10:05

А вот хлебушек очень очень вкусный. Рецепт нашла в чьём то дневничке. К сожалению не запомнила в чьем именно. Рецепт:3 яйца взбить, отдельно смешать 6 ст л сома, 1 ст л крахмала, неполная ч л соды и сахзам! На 25 минут в разогретую духовку - 160 градусов!
Я сах зам не кладу , сом дает свой вкус.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: УЖЕ -20 КГ И ЭТО ТОЛЬКО СЕРЕДИНА ПУТИ...

04 мар 2014, 10:07

Ульяна08 писал(а):Ммм..Лена, как вкусненько? А рецептом не поделишься? :blush2:

вкусно, но немного суховато. но с чаем огого и ололо!!!! но там смотри по допам. я его на три дня делю, если никто не помогает :mosking: :mosking: :mosking:


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 132