-100 гр. с утра.
Че-та у всех отвесы пошли, а я все на месте. Да, я ною. В целом за 2 БО дня я набрала 300 гр, а за 2 белковых потеряла 400.
Как поет Арбенина "И пусть будет так"))

Попробовала 2 рецепта - белый шоколад и вот эта запеканка http://dukandiet.ru/zapekanochka-nyam-nyam/
В обоих случаях получилась срань.
Шоколад не застыл и отвратительно химический солено-кисло-сладкий на вкус.
Запеканка - не стала взбивать миксером как обычно, "чтобы не разбить крупинки" и получилось как-то не очень. Куски творога, вокруг которых сладкий омлет. Есть можно, но не феерично.
Понятно, что в обоих случаях, это не только вина рецепта, еще и продукты разные. Когда бесконечные 3 ингредиента варьируются - от запеканок до хлеба, понятно, что качество и консистенция начинают играть особое значение.

Зато оладушки и блины ажурные получились отлично.
Попробую испечь шоколадный рулет щас. Думаю, через недельку-другую отфильтрую для себя какой-то набор удачных и неудачных рецептов.
Хочу конфеты Аленка, но теперь тоже волнуюсь, что какашка получится, если дело в моем СОМе

[quote="Nastasia"]-100 гр. с утра.

Ейе! шоколадный рулет удался!! Еле отодрала его от пергаментной бумаги, но это потому что бумага говно- надо купить качественную.
И крем, и бисквит на вкус обалденные. Отправила полежать его в холодильник. Попозже выложу фото.
Давно сбилась со счета допов.
В утренней запеканке была ложка крахмала.
В рулете: какао десертн. ложка, 2 десертн. ложки крахмала, и сироп. Итого будем считать 4 допа.
В запеканке тыква - ее на 2 дня. Рулет на 3-4 видимо.
Наготовилась в усмерть. И посуды намылась. Больше не готовлю сегодня-завтра.
Все еще не съела свои отруби сегодня. и из овощей только тыква в запеканке. Нужен салат!!!
И еще получается, что в виде выпечки, котлет и запеканок я поглощаю 1-2 яйца в день. Для меня это много.

Настя, привет, вот у тебя кулинарный порыв!!!

А конфетки вчера... Ну простые такие! Шоколадные! Очень вкусные! С на чинкой беленькой! И кусочками безе...
Да нормальные конфеты были.
И никакой муки совести!

аааа, так они покупные были???
Ну тогда ок))) наздоровье!

Приветик! Во тебя прорвало у меня тоже такое бывает
Аленку я делала несколько раз, сейчас пробую хлебцы и тортики и чтоб с допами не перебрать что то только одно выбираю. Про Аленку все от яйца зависит я поняла, если оно маленькое то конфетки застывают, если большое то получается нутелла, я ее ложками ем но на кусочек булочки намазать тоже вкусно, но мне не до булочки - еле могу остановиться еще сделала в большое яйцо все ложки положила с горкой - тоже вышли конфеты, а не нутелла.. вобщем тут надо пробовать сколько чего и яйцо - большое-маленькое не только по категории С0-С1, а так на глазок все. Вобщем пробуй в любой консистенции они очень вкусные никакого привкуса (хотя привкус может давать сахзам)

Ну вот, час ночи, я-таки решила доесть отруби в кефире.
Zvezda, спасибо за советы про Аленку! обязательно попробую и буду иметь ввиду.

Еда:
Завтрак: большой кусок запеканки из творога с тыквой
Обед: бульон, куриное суфле с помидорным салатом, молочное суфле и таки съела 3 кусочка рулета.
Ужин: ну вот сижу ем отруби с кефиром.

Ну и да, была сегодня на спорте, и на маникюре, и в кино.

Привет, Настя!

я вчера тоже купила 2 пачки ширатаки и такие же леденцы!
Ну и как тебе они? леденцы, в смысле. Мне вообще не понравились

молодец!
а чего в кино смотрела?

красииииивый

Привет, Маруся,

Рулет - реально объеденье. Хотела угостить маму, но раздумала ;) само мало. Леденцы - ну... у меня апельсин в шоколаде... ну не сладкие... ну необычно... короче я не разочарована - хоть какое-то разнообразие))

Смотрела я "Она" - оскаровский номинант. Очень талантливый, оригинальный, но никак не развлекательный фильм. Для тех, кто любит подумать и поразмышлять. Экшена нет, фильм о человеческих взаимоотношениях)

Рулет действительно обалденный, я его 2раза делала .В книге написано,что рулет на 3 порции.Мне же оба раза доставалось 1/4.Очень моим мальчишкам понравилась.