Мой путь к стройности!!!

[*Inessa*]

Доброй ночи!!!

Сегодня -400
Итого по линейке 69,3. Приятно!!!!

Сегодня были в гостях у нашей подруженьки, так классно побалдели детки, а мы наобщались , потом в слингах с детками нагулялись. Красота!!!!!

[*Ируська*]

Доброй ночи!!!

Сегодня -400
Итого по линейке 69,3. Приятно!!!!

Сегодня были в гостях у нашей подруженьки, так классно побалдели детки, а мы наобщались , потом в слингах с детками нагулялись. Красота!!!!!

Приветик) с отвесиком !!!!

У тебя получается не просто прогулка, а с нагрузкой

[Zvezda]

Привет! С отвесом
Я вот сейчас овсяные тофупеченьки буду пробовать печь, а потом дюсгущенку попробую

[*Inessa*]

Привет! С отвесом
Я вот сейчас овсяные тофупеченьки буду пробовать печь, а потом дюсгущенку попробую

Лена, спасибо!!!
ООооо надо попробовать, поищу рецепт позже))

Приветик) с отвесиком !!!!

У тебя получается не просто прогулка, а с нагрузкой

Спасибо Ириш!!!!!
Да с нагрузкой))

[*Inessa*]

Доброе утро!!!!
Сегодня по нулям, но этого следовало ожидать, так как когда я в слинге дочу ношу по час-два то на след.день либо привес либо по нулям... Как Ира прально заметила день с нагрузкой, а я заметила, что после таких дней талия уже становится и живот меньше
Спали что-то сегодня неважно, сны какие-то непонятные снились про спорт, обувь, и коньяк.... да и рано встали.
Пойдем завтракать дюблинами и творогом)

Всем дня отличного и настроения прекрасного!!!!

[*Inessa*]

Испекла блины, ммммм как я от них тащусь

Утро йогурт 125 гр +отруби + чай сладкий
Обед дю блины 2 с творогом + 1 просто дюблин + кофе
Полдник курица запеченная + кофе
Ужин курица запеченная + омлет +чай
Ужин кефир + сырник

[*Inessa*]

Доброго дня стройняшечки!!!!!!!!!!

На весах -200, а это значит 69,1
Ура!!! Приятно. Хотя на 8 марта хотела уже ниже еще увидеть цифру. Но то, что есть уже здорово!!!! Прям рада
Сегодня моей малышке 9 месяцев
С праздником девчули!!!!

[Zvezda]

[Tirana]

[*Inessa*]

Девочки спасибо!!
И вас красоточки тоже с праздником!!!!
Мы провели весь праздник у бабушки в гостях, утром и днем за покупками - подарками ездили, доча - так наигралась с ребятней, теперь когда ходит, пытается словно в припрыжку бежать, так прикольно., а за всем так следит как дети старшие все делают, и повторять пытается.
А про стол...
Ела, селедку слабосоленую - сами делали 2 куска, огурец свежий 7 кружочков, селедку под шубой (вместо кратошки - яйцо вареное положила) примерно около 130 гр, курочку - грудку около 100гр + крылышко одно, и выпила половину бокала сухого красного вина - около гр 60 . . .
И домой пришла 3 стакана чая.
Сегодня весь день гуляли, ели шашлыки куриный и помидоры с огурцами, выходной проходит хорошо.
После вчерашнего застолья сегодня на весах по нулям, стою. Все, что ела за столом, было съедено в два захода))) сели за стол часов 6 поели, и потом я поела почти в 21,30. Так что переедания не было)))) Прекрасно!!! Поэтому видимо и стою)) Посмотрим, что будет завтра. Сегодня прям нагулялась))