закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 18:56
Сообщений: 731
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Elenka писал(а):
Антон, в XL пробовал?

сначало подумала про одежду размера XL, думаю хм...не наш размерчик :scratch_one-s_head: :mosking:

_________________
Изображение
Кто не хочет ищет причины...
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Если имеется ввиду Excel то я пробывал.
Я убил часа 3-4, но так и не сделал ничего.
Куда там что вводить я не разобрался.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Неделя 5 из 40 - День 4
32-й день Консолидации


Вес: 79,1 (02.11.2011)

Белковый день

Зарядку сделал. :party:


Завтрак: Яичница с луком, кефир с отрубями.

Обед: Кусочки курицы гриль.

Фрукты: Низяяяяя :sorry: - а ведь хочется :laugh3:

Ужин:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Пробежался седня по дневничам, и БОГ ты мой, осознал как народ всё таки любит сладкое, выпечку, запеканки, зефирки, булочки и проче в этом стиле. Пекут торты используя какие то непонятные ингридиенты.

В общем ужасть. :laugh3: И как хорошо, что я равнодушен к этим вещам.
Единственное с чем сейчас приходится бороться это желание сожрать килограм хурмы :laugh3: и частенько я проигрываю :mosking:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Mikosevaar писал(а):
Пробежался седня по дневничам, и БОГ ты мой, осознал как народ всё таки любит сладкое, выпечку, запеканки, зефирки, булочки и проче в этом стиле. Пекут торты используя какие то непонятные ингридиенты.
В общем ужасть. :laugh3: И как хорошо, что я равнодушен к этим вещам.
Единственное с чем сейчас приходится бороться это желание сожрать килограм хурмы :laugh3: и частенько я проигрываю :mosking:

Да...в борьбе с хурмой я тоже проигрываю....
(Но... :blush2: я еще и пеку всякую дрянь из всякой дряни :mosking:)

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Flamingo писал(а):
Mikosevaar писал(а):
Пробежался седня по дневничам, и БОГ ты мой, осознал как народ всё таки любит сладкое, выпечку, запеканки, зефирки, булочки и проче в этом стиле. Пекут торты используя какие то непонятные ингридиенты.
В общем ужасть. :laugh3: И как хорошо, что я равнодушен к этим вещам.
Единственное с чем сейчас приходится бороться это желание сожрать килограм хурмы :laugh3: и частенько я проигрываю :mosking:

Да...в борьбе с хурмой я тоже проигрываю....
(Но... :blush2: я еще и пеку всякую дрянь из всякой дряни :mosking:)

:yes4: постоянно приходится печь всякую дюхрень.
Антон, а ты и Дюхлеб не ешь?
Одна радость - завтра уже можно фрукты :wink3: моя хурма меня ждёт.
Килограмм я не съедаю, но штуки 3-4 - это ежедневно.
И чё? Да ни чё :mosking: пищеварение :good:
Арбузы-дыни тоже, говорили, что нельзя :blum3:
А вот и нет их уже, скоро и хурма кончится. Будем налегать на мандарины. :friends:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Rita писал(а):
Flamingo писал(а):
Mikosevaar писал(а):
Пробежался седня по дневничам, и БОГ ты мой, осознал как народ всё таки любит сладкое, выпечку, запеканки, зефирки, булочки и проче в этом стиле. Пекут торты используя какие то непонятные ингридиенты.
В общем ужасть. :laugh3: И как хорошо, что я равнодушен к этим вещам.
Единственное с чем сейчас приходится бороться это желание сожрать килограм хурмы :laugh3: и частенько я проигрываю :mosking:

Да...в борьбе с хурмой я тоже проигрываю....
(Но... :blush2: я еще и пеку всякую дрянь из всякой дряни :mosking:)

:yes4: постоянно приходится печь всякую дюхрень.
Антон, а ты и Дюхлеб не ешь?
Одна радость - завтра уже можно фрукты :wink3: моя хурма меня ждёт.
Килограмм я не съедаю, но штуки 3-4 - это ежедневно.
И чё? Да ни чё :mosking: пищеварение :good:
Арбузы-дыни тоже, говорили, что нельзя :blum3:
А вот и нет их уже, скоро и хурма кончится. Будем налегать на мандарины. :friends:


Дю хлеб сделал 1 раз для пробы, и больше не стал.
Фрукты тоже не кушал, вот только чсечас стал грешить с ними.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Mikosevaar писал(а):
вот только чсечас стал грешить.

Да тут в кого хочешь можно камни кидать. Только некому. :pardon:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Неделя 5 из 40 - День 5
33-й день Консолидации


Вес: 79,1 (02.11.2011)

Зарядку сделал. :party:


Завтрак: Ну завтрака как такового небыло, в час дня выпил кефиру и плавно перешел на обед.

Обед: На обед скушал 2 кусочка свинины (вырезка) 4 кусочка курицы (грудка) и салат из поидоров и огурцев.

Фрукты: Потом вот слопал штук 4-5 хурмы

Ужин: На ужин устроил себе ПИР слопал огромный сендвич из Сабвея. :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетическое жизнеописание.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Неделя 5 из 40 - День 6
34-й день Консолидации


Вес: 79,1 (02.11.2011)

Зарядку сделал. :party:


Завтрак: Стакан кефира с отрубями. И так мне захотелось окрошки, что я побрёл покупать ингридиенты.

Обед: Устроил себе поздний завтрак или ранний обед из свеженарубленой окрошки.

Фрукты: Фруктов не ел, ибо нету :laugh3:

Ужин: Куринные шашлычки с беконом.


Последний раз редактировалось Mikosevaar 05 ноя 2011, 17:42, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: