закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 184

Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

14 мар 2014, 17:59

Queenkotik88 писал(а):Меня что удивила так это что на маминых весах я 89?но у нее стрелочные а у меня электронные вопрос каким верить? Завтра пойду на чай к подружке посмотрю что там

не расстраивайся :friends: , на счет этих весов. у меня тоже они какие-то странные, но по совету форумчаночек :friends: я решила взвешиваться строго 1 раз утром в одном и том же месте и в одно и тоже время :good: ... и верю строго этому))) БОЮСЬ ДАЖЕ ВСТАТЬ НА ЧЬИ ТО ЧУЖИЕ ВЕСЫ, ДАБЫ НЕ ОПУПЕТЬ :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

14 мар 2014, 17:59

Катюнь, своим верь. Ты же на своих с начала дюканства. Вот и нефиг им изменять, а то взревнуют тебя и совсем откажутся с тобой сотрудничать) :yes4: :derisive:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

14 мар 2014, 18:02

Наверно свои лучше все таки но мне интересно что точнее стрелочные ии электронные просто электронные у меня дешевые очень


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

14 мар 2014, 18:02

Свои они роднее, а чужие и соврать могут :blush2:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

15 мар 2014, 03:27

короче - 100 грамм еще линеечке должна 200 грамм но думаю уйдут за белковые дни! Короче ужин у меня теперь чисто белковый будет жизнь как говорится учит. Плюс сегодня планирую нагрузку сделать попрыгать у экрана фитнесом позаниматься и пресс покачать. Просто в последнии дни просто некогда стало так как на улицу пришла весна и теперь с детками все время гуляем, потом кушаем и опять гуляем а вечером когда они засыпают я готовлю им на завтра чтобы время проводить больше с ними!


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

15 мар 2014, 08:55

ты молодец, очень уверенно идешь )) ориентируйся на свои весы, чужие зло!))) мои электронные вообще не с первого раза показывают правильный вес, но второй или третий взвес всегда верный))))


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

15 мар 2014, 09:08

Катюш, привет.
Пусть маленький, но отвесик :Yahoo!:
Желаю поскорее вернуть все долги :mosking: линеечке :good:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

15 мар 2014, 23:40

У тебя все хорошо идет,молодчина! :Bravo:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

16 мар 2014, 06:42

Все долг линеечке вернула!!!!!!!! Ура! весы с утра 87,6 показали. Меню на сегодня с утра шоколадный пудинг, перекус кефир с отрубями и кусочком ветчины, обед рыба запеченная в молоке ее же доем на ужин и конечно на ночь преспичит поесть выпью стакан кефира! Йогурты сделала себе два литра и быстренько детишки его обгладали свой йогурт все таки вкусней чем магазиный. Мы его вместо сметаны используем.


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

16 мар 2014, 08:21

Привет,Катюша!
Как у тебя с объёмами? А то всё весы,граммы...Я ,например по объёмам сейчас меньше чем была до родов, а по весу на 4 кг больше...Влезла в джинсы оторые носила в 20 лет(а мне сейчас 43!!!) так что на весе не зацикливайся. Я ела очень много белка:пол-курицы ,2-3 яйца,200-300 гр творога в день и очень быстро похудела с опережением в месяц! И тебе того же желаю!Готовь вусные блюда и есть будет хотется и много пей воды-это очень важно,без воды ничего не получится.Удачи!


Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 184