На старт....первый барьер преодолен

[manel]

Всем привет отчет за сегодня: утром на весах +400гр. вообщем "качели" мои начали качаться , утром завтракала - омлет и чай, в обед -курица, вечером курица

[manel]

Всем привет, сегодня на весах -700 качели мои раскачались надеюсь закрепиться.
Девочки на праздники уезжаю по этому хочу вас поздравить с 8 марта!

Веткой солнечно-жёлтой мимозы
Март стучится в окошко с весной,
Прогоняя снега и морозы,
Светлый праздник ведёт за собой.
И от праздника этого в сердце
Распускается цветом любовь,
Там в весеннее царство есть дверца –
В самый сказочный из всех миров.
Сохранить эту женскую нежность
Пожелаю вам в сердце своем,
Счастье, вера, любовь и надежда
Навсегда пусть поселятся в нём!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ИРИНА А]

Светлана, с праздником! Отличного весеннего настроения, море цветов и подарков!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Иванда]

С отвесиком тебя и возвращайся поскорее.

[manel]

Всем привет, уехать на праздники не получилось, муж в праздники отдыхал , и мы решили остаться дома. Честно признаюсь – НАРУШИЛА диету … в общем все по порядку –
7 марта на работе мужчины сделали праздничный концерт, а после не большой фуршет, честно признаюсь 1 бокал шампанского я выпила . На утро 8 марта муж устроил праздничный завтрак , я не могла отказаться от того (за 5 лет он в первые отдыхал в праздничные дни 8,9 да и у плиты стоял с 7 утра) на завтрак омлет с беконом, кофе с кексом, цветы и все это буквально в кровать, обидеть не очень хотелось, а днем шашлык и отдых на природе, а 9 марта весь день перед телевизором. Праздник и вот 10 марта на весы, а там +2,5кг. , но я такого «успеха» ожидала, спиртное воду держит да и мясо свинина была, и вот с 11 марта сделал 5 дней ЧБ и 2 дня БО свой вес который был 7 марта уже почти вернула еще -200гр и все на месте.
Про срыв напишу так – я нисколечко не жалею, что так получилось – можно сказать в первые такое 8 марта оно еще больше нас сблизило
Это фото мы делали 21 декабря 2013 года

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ИРИНА А]

Света, привет! Какие вы замечательные, красивые! И ты красавица и доченька чудо, ну и муж конечно Вы все прямо светитесь взаимной любовью.
Ну и очень хорошо, что так праздник прошел душевно, это даже нарушением не хочется считать. Тем более уже практически все отработала, молодец!

[Иванда]

Какая фотография... просто глаз не отвести...такие счастлиыве...
А праздники все нам далис привесом...наши мужчины постарались на славу...но и срывом это считать не будем...сгоняем...

[Bellezza]

Светланка, привет! Как твои успехи? Что нового? Как весеннее настроение? Какие Вы хорошеееенькие на фото.... ТЬфу-тьфу-тьфу....

[manel]

Ирина, Любовь, Лиза.... девчонки спасибо за комплименты приятноооо
Ну вот теперь могу написать... к 97кг. вернулась после праздников
Завтра буду печь тортик, рецепт нашла в группе в контакте, попробую его потом отпишусь.
Ну и самое главное сегодня 2 месяца как я на диете, не считая атаки...

[ИРИНА А]

Светлана, поздравляю тебя с круглой датой ну и возвращением на линейку Теперь ты прошла испытание праздником и знаешь что надо делать Успешного тебе продолжения диетного курса!