Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

vita1

Спасибо девочки :friends:

vita1

Я сегодня отвесила :Yahoo!:

-400гр = 67.8 :derisive:

Все таки я пошла на снижение :girl_witch:

Спорт дает о себе знать :tender:

Еще -200гр и будет мне счастье в размере скинутых 25 кг :Yahoo!:

Смека

Зажигалочка, с отвесом! :Yahoo!:

vita1

Смека писал(а):

Зажигалочка, с отвесом! :Yahoo!:

Смека спасибо дорогая :kiss3:

vita1

Всем привет :friends:

Я тут привесила так привесила :girl_cray2:

На ровном месте , да еще три дня изумрудов не видала :blush2:

Сейчас кое какие изумруды у белочки вышли , но как то скромно :parting:

Вчера и сегодня муж провел дома и я очень этому рада :girl_drink1:

За три года это первые два хороших выходних :tender:

Мы с ним много гуляли , смотрели программу типа фабрики звезд английской :first_move:

. С мужем все наладилось , а вот в тренажерку я после болезни как то с не охотой хожу :pardon:

Нужно как то поднять мотивацию :girl_crazy:

Да и как то три дня с привесами , меня не мотивирует совсем :no:

Поговорила с Леманой по скайпу , она очень приятная и веселая :kiss3:

Смека

Привет) Как-то у нас с тобой синхронно)) И КД, и болезни, и зал))) Я вчера-таки выбралась.. сделала силовую и кардио, потом в сауне погрелась))) Все-таки это мое! :yes4:

Но вот после болезни жесть, конечно, в ритм входить. Я себе дала недельку, в субботу с тренером договорилась. Если с ним сразу - можно помереть. Он с меня семь потов сгоняет)))) Сама же я к себе все-таки прислушиваюсь)

Я хоть и не всегда пишу, но всегда тебя читаю! :friends:

Посылаю тебе дух оптимизма на треньку! :training1:

vita1

Смека писал(а):

Привет) Как-то у нас с тобой синхронно)) И КД, и болезни, и зал))) Я вчера-таки выбралась.. сделала силовую и кардио, потом в сауне погрелась))) Все-таки это мое! :yes4:

Но вот после болезни жесть, конечно, в ритм входить. Я себе дала недельку, в субботу с тренером договорилась. Если с ним сразу - можно помереть. Он с меня семь потов сгоняет)))) Сама же я к себе все-таки прислушиваюсь)

Я хоть и не всегда пишу, но всегда тебя читаю! :friends:

Посылаю тебе дух оптимизма на треньку! :training1:

Привет дорогая :kiss3:

Походу мы с тобой синхронизировались :derisive:

Насчет тренировок я тебя очень понимаю :yes4:

Я сама от тренера бегаю ,а он за мной бегает :girl_sigh:

Я после того как он не пришел на тренировку , вообще не хочу с ним связываться , а он намеков не понимает :parting:

Спасибо за оптимизм , он мне как раз нужен :yes4:

Погода то у нас дождливая и серая , а идти придется по любому :girl_witch:

vita1

Вчера по паниковала , а сегодня пошла медленно на снижение :derisive:

Нужно чаще паниковать :girl_crazy:

С изумрудами тоже сегодня разобралась :yes2:

. Муж сейчас опять дома спит перед работой :yes4:

Я хочу ему танец живота приготовить на ДР :girl_dance:

А это процесс не быстрый и костюм нужно сделать :tender:

А он дома тусит ( никакого сюрприза не получается ) :secret:

Конечно до Июня еще есть время , но и танец то нужно разучить , что бы все красиво получалось :dance2:

И костюм нужно так пошить что бы в Июне он все равно сидел на мне хорошо :derisive:

Я же планирую похудеть к этому времени еще больше :girl_in_love:

Вот вечная проблема с фигурой , я все еще не знаю какой она будет когда я похудею и наращу нужные мышцы :pardon:

Смека

Сегодня сходила на беговую дорожку, кардио часок и в сауну)

Со снижением тебя! :friends:

vita1

У меня привесище :girl_cray2:

Я сегодня 70 кг :O:

Увеличилась грудь ( из лифчика вываливаются ) и живот увеличился :girl_cray2:

+2200гр привеса на ровном месте :dntknw:

Не пойму что происходит , никогда столько не привешивала :no:

В спорт зал ходила , с изумрудами когда как , но больше двух кг ведь привес :girl_cray2:

Я планирую завтра пить зеленый чай что бы воду согнать :yes4:

. В спортзал постараюсь сгонять завтра с утра :training1:

. Завтра день матери тут и я уже купила розочки в горшке , открытку и приготовлю ужин для свекра :Rose:

Короче куча дел и маленькая тележка :victory:

Я все думаю может привес перед КД :dntknw:

Я сегодня в тренажерке на велосипеде чувствовала какая у меня жирная спина и это так странно , потому что раньше она была еще жирней и я ее не чувствовала :girl_drink1:

Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Кто сейчас на форуме