Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

[Античная]

Спасибо за поддержку, да это я за то, что на ночь накушалась а так я не парюсь, всё уйдёт растает))))

вот и отлично
и не надо никаких мочегонных, бяка это всё..) пусть всё само уходит ))

[Кареглазая 82]

про мочегонные это я так к примеру сказала уйдёт всё конечно

[Misirina]

Ир, все нормально! Я тоже туда-сюда покачиваюсь, но все же вес уходит.
Хотела спросить, сыр президент сколько%? Нам его можно? Я видела в магазине президент лайт, но не знала можно ли такой.

[Кареглазая 82]

Ир, все нормально! Я тоже туда-сюда покачиваюсь, но все же вес уходит.
Хотела спросить, сыр президент сколько%? Нам его можно? Я видела в магазине президент лайт, но не знала можно ли такой.

я тоже не знаю можно нам его или нет я кушаю по 1 треугольнику иногда через день

и спасибо за поддержку

[milka2009]

Доброе утро мои крошечки :




Девочки мои у меня сегодня всё не айс.. КД так и не пришли, а вместе них прибежали ко мне +800 грамм и я в шоке... знаю, что всё это вода которую я вчера пила и ни куда она так и не вышла... так ещё вы будите все меня ругать я знаю, но вчера меня пригласили в ресторан конечно же на поздний ужин иии я выпила на ночь 400 мл зеленого чая с учётом того, что писаю я мало это оказалось мне в +.. и скушала я стейк из сёмги на гриле.. опять же дура я... стыдно каюсь
утром встала на весы и офигела снова здорова 79,00

Ириш,ну.как привесило,так и отвесит ничего запрещенного ты не ела.
просто поела на ночь
я стараюсь уйти от вечерних обжорств
а так-обожаю нажраться перед сном

[Nastasia]

Ир, все нормально! Я тоже туда-сюда покачиваюсь, но все же вес уходит.
Хотела спросить, сыр президент сколько%? Нам его можно? Я видела в магазине президент лайт, но не знала можно ли такой.

Можно, тут монстры похудения у себя в дневниках писали про это, и в теме продукты питания этот вопрос-ответ есть. ну 30 гр.

[Кареглазая 82]

Вот оно ))) выглядит не айс.. но на вкус очень даже не судите строго

так по просьбам радиослушателей пишу из чего сие творение. вообщем это обычные шоколадные брауни. я разрезала его пополам и внутрь положила ложечку йогурта+ сверху полила йогурта и посыпала кофе

он очень вкусный, ну я его ещё не скушала.. ждёт
я собираюсь идти обедать, а если скушаю его то перебью аппетит.. его я скушаю в 5 вечера

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Кареглазая 82 20 мар 2014, 13:38, всего редактировалось 1 раз.

[Кареглазая 82]

Ириш,ну.как привесило,так и отвесит ничего запрещенного ты не ела.
просто поела на ночь
я стараюсь уйти от вечерних обжорств
а так-обожаю нажраться перед сном

Танечка я теперь тоже в завязках))) как говорит моя мама обещала хрюшка в грязь не лазить так и я

[Yulik]

Ну по Дюкану можно есть в любое время. А рыбка и чай- все разрешенное. Так что будет все Ок. А что за замороженный йогурт? Ткни носом плииз.

[ВашаНаташа]

Ир, все нормально! Я тоже туда-сюда покачиваюсь, но все же вес уходит.
Хотела спросить, сыр президент сколько%? Нам его можно? Я видела в магазине президент лайт, но не знала можно ли такой.

Можно, тут монстры похудения у себя в дневниках писали про это, и в теме продукты питания этот вопрос-ответ есть. ну 30 гр.

он химический.., я конечно тоже его покупаю, но 3 раза ( последний раз не получился) делала свой..вкусный и я думаю его можно кушать гораздо больше, наверное как молочку в пределах 800 гр.( он приготовлен из 0% творога и 1,5% молока, 1 яйцо, посолили-поперчили, соответственно и жирность его до 3-4%

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.