Записки худеющего алкоХолика

Античная писал(а):
Тень писал(а):Меня мужик за такой запой из дома выгонит Блин, и хочется, и колется...можт завтра? Матвевн, а ты из своих Химок в МСК выбираесся?

да в таку погоду толку выбираться нету..
а у меня дома харашо.. да и от москвы недалеко ехать та..маршрутка 35 рублёв..15 минут и ты тута ну приезжай завтра, если не сёдни! бу ждать)))

Ну, если мужик меня не убьет седня за такие гулянки всю неделю, то завтра припрусь :mosking:

попрошу, можа довезет меня до вокзалу...ой, не хоцца мине в мЯтроооо :girl_impossible:

ну ладно ты в курсе держи есличо :mosking:

Делай сЭмь:

Котлетки и салат "Витаминный" (быстроужин для ВСЕЙ семьи)
Для котлет:
250г куриного фарша (я делаю домашний из ВСЕЙ курицы, да простит меня Дюкан, вместе с кожей)
250г говяжьего фарша
2 ст ложки овсяных отрубей
1 луковица

Лук измельчить в блендере, туда же отправить фарш и отруби, хорошенько "проблендерить", потом готовый фарш "отбить" (пошвырять с размаху в миску или апстол), от этой процедуры фарш лучше связывется и не нужно добавлять яйсо (с яйсом котлеты грубые, бээ :no:

)
Дальше 2 варианта - либо жарим на сковороде, либо в духовке при температуре 200*С, минут 20, после чего кладем в сотейник, каждую котлетку поливаем кетчупом (у меня все тот же домашний "Неаполитано" :mosking:

), наливаем чуууточку водички, накрываем крышкой и на сааамом маленьком огонечке "парим" наши котлетки еще минут 10-15 (нету у меня пароварки, приходицца изголяццо :pardon:

)

Салат витаминный:
капуста
1 маленькая луковица
1 огурец
1 морковь
1 ч. ложка сока лимона или уксуса (у меня аллергия, поэтому уксус)
соль, сахзам (эквивалент 1 ч.л. сахара)
петрушка, укроп
1 ч.л. растительного масла (лучше, канешн, ароматного подсолнечного :blush2:

)

Нашинковать капусту. Добавить порезанный полукольцами лук, соль, сахзам и обязательно помять руками. Отставить, чтобы дало сок.
Натереть на крупной терке огурец, морковь. Смешать с капустой. Заправить уксусом, маслом, посыпать зеленью.

Готово!
Отруби в котлетах не чувствуются, сахзам в салате тоже :wink3:

, так что лопают все и не догадываются, что их обдюканили :mosking:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Античная писал(а):ну ладно ты в курсе держи есличо

Ну, есессн!!! Отпишусь те, чо там порешаю с дАрАгим седня :yes4:

Я и мой фейский прикид :laugh3:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Ни чего себе красотулька :Rose:

супер

а ведь и правда красотулька))) хорошенькая, такая милая) прелесть)

Думаю ты и сама знаешь как ты хороша,,,, По человеку сразу видно когда он доволен собой.Скоро и я тебя догоню , еще не лето... :Yahoo!:

Ути какой пупсик! Так и не скажешь, что алкохоличко... :laugh3:

Античная писал(а):Ути какой пупсик! Так и не скажешь, что алкохоличко...

Да-да, внешность порой обманчива :laugh3:

Спасибо, девочки, большооое!
Я же специально фотку закинула, чтобы ы меня похвалили :flirt:

Просто у меня еще 7 кило впереди, нужен пендель :mosking:

Давайте, красавицы, догоняйте!!! Чтобы к лету все в новом образе были!!! :take_example:

Записки худеющего алкоХолика

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))

Re: Вот и я)))