это мышцы отекают, я тоже пошла на тренажеры у меня вон скачок на 1,5 кг был.. сейчас вроде уже обратно вес вернулся и дальше пошел вниз. шоколадку лопать не вариант. когда хреновенько и пмс то лучше из дю сладостей сделать или просто лечь поспать (боже, кому я это говорю.. у меня наверное тоже пмс... хочется слопать слона и слоненка и лечь и не вставать)
Ирина,не расстраивайся!Если к этим шагам добавить плавное вращение бедер-то практически эротический танец получается!Так что танцуем к стройности медленно,но верно!Минус 5 кг у нас по любому будет-а у кого вперед на самом деле не так и важно!