закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1233 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
Бабу4ка писал(а):
И кто говорил, что не готовится? Умница-разумница! :blum3:

:blush2: :air_kiss: мерсю, но вчера я накосячила на ночь глядя.... выпила стакан сока :girl_devil:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
AlinaD писал(а):
Любаша, если мне не изменяет память, то отруби надо кушать, вернее рекомендуют в первой половине дня. Они дают сытость :yes4:
А кексики оч вкусные на фотке
И я опять про рыбные котлеты. пангасиус в чистом виде есть вообще не возможно. Я его добавляю для сочности, ну чтобы котлеты не были сухими. Получается оч вкусно. рекомендую. на сколько меня сын не ест вааще рыбу, а эти колеты ест и ему нравится очень

Значит я с отрубями не права? Значит после обеда их уже нельзя? Кексы и вживую оказались очень и очень, правильно Таня назвала этот хлебушек Пышным :girl_dance:
Ну для сочности это да, хек, он все же суховат таки и не помешает ему добавочка. У моей знакомой мать обожает именно поджарить пангасиуса, потом на кусок хлеба и под супер сладкий чай :fool: :scare: :swoon2:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
pepsık писал(а):
Любушка писал(а):
.1 таблетка = 1 ч.л. сахара?
Приблизительно так... Пробуй на вкус... :yes4:
Люб, нашла у тебя косяк:
Любушка писал(а):
ВЫпила за сегодня пакет 1 л. молока 1,5%..
осторожнее с молоком! Не надо пить его, тем более литрами... :no: Добавляй его, куда надо..., в блинчики там и тп....А попей лучше кефирчику или айран из йогурта сделай.... :connie_1:

Знаю, что накосячила, вернее подозревала, но больше этого не повторится, постараюсь, мне же только лучше будет. :take_example:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
Сегодня день БО:
сельдь в рукаве,
кефир и кексик,

филе с овощной смесью(цвет.капуста, брокколи, морковь, струч.фасоль) - будет на два дня
чай с кексиком

творог 0% + йогурт 0,5%

супчик кур.+гриб. +яйцо

возможно ближе к ночи творог + йогурт

Вес... для себя все равно взвешиваюсь, не удержать меня в этом :girl_haha: , но на самом деле радости мало 135,400, а вчера 135..что день грядущий нам готовит? :girl_sigh: В Круиз ушла я в среду, значит завтра итоговое взвешивание за неделю и сдвиг бегунка на линейке :girl_to_take_umbrage:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Привет Любаша !
Это тебе сок привес дал , там ведь сахара куча ...
Но , не паникуй , следуй своей цели !

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2013, 11:22
Сообщений: 639
Откуда: Донецк Украина

Не в сети
Воооот, только приползли. Оказывается меня выдернули не на спевку, а записывали со мной плюс, ну, "фанеру" задолбали. На сцене им моя фигура не нужна, а как петь, то за кулисами, то вот плюсовкой...Да ну их в пень!


Любаня,а ты у нас певица? Об этом по-подробней пожалуйста!
Как это им не нужна твоя фигура на сцене?!
Вот тебе ещё одна мотивация-петь самой на сцене,а не создавать фанеру кому-то!

_________________
Мои темки: http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7850


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
Natik111 писал(а):
Привет Любаша !
Это тебе сок привес дал , там ведь сахара куча ...
Но , не паникуй , следуй своей цели !

Я следую, но вишь какая я.... косячу, не сдержалась, допила за малым сок.

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
танита писал(а):
Воооот, только приползли. Оказывается меня выдернули не на спевку, а записывали со мной плюс, ну, "фанеру" задолбали. На сцене им моя фигура не нужна, а как петь, то за кулисами, то вот плюсовкой...Да ну их в пень!


Любаня,а ты у нас певица? Об этом по-подробней пожалуйста!
Как это им не нужна твоя фигура на сцене?!
Вот тебе ещё одна мотивация-петь самой на сцене,а не создавать фанеру кому-то!

Да нет, какая я певица, я стеснительная :blush2: Лет с 5 солировать стала в детском хоре, это мы еще в Узбекистане жили. А в Украине продолжила. В музыкалке нас двое солировало: Светка - сопрано, а я -альт, хотя у меня довольно широкий диапазон. Покойная Сытникова готовила меня в Донецкий культпросвет на хоровое отделение, а я взбунтовалась и бросила все за месяц до окончания и вернуть меня не смогли.
Я в училище свою группу собрала, выступали. Поощрительные путевки за победы на конкурсах нам давали в Милекино - три года подряд. И на Донецк мои песни выходили, но.... спонсоров не находилось и мы попросту не приезжали :(
А в институте вместо нашей худ.руководительницы права качала :girl_haha:
А сейчас дома или на праздниках школьных, районных пою иногда. Гитару реже стала брать - проблема с кожей на руках, лопается при сильном давлении, но иногда душу отвожу. :girl_drink1:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


Последний раз редактировалось Любушка 25 мар 2014, 12:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Любань, без паники на корабле. :ok: Еще знаешь, сколько качать будет на волнах круиза. :girl_impossible: Так что, главное настрой и отсутствие нарушений и будь внимательна :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Какие таланты у нас на форуме :Bravo:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1233 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron