закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 06 фев 2026, 00:12

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 64 из 321
  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 321  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
suslik47 писал(а):
Анжелик писал(а):
Ириш, какая же ты молодец!!! Мне бы твою силу воли и я бы стала спортом заниматься! Но меня на канате не вытащишь и не заставишь не чем :blush2:

Анжел, но это ведь не спорт, так, мягкие занятия в домашних условиях. Должна же быть какая нибудь физ нагрузка. Без этого никак...

А у меня как.... :mosking: я без неё обхожусь и не парюсь :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 


AlinaD
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604
Не в сети
да, Ир, с твоим графиком работы, каждый день утром и вечером... ты герой, чес слово :yes4: :good:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0

 Профиль  
 
suslik47
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
[quote="AlinaD"]да, Ир, с твоим графиком работы, каждый день утром и вечером... ты герой, чес слово /quote]
Алин, если бы я была герой, то не набрала бы 97 кг. Ну ладно, упала, больно ушиблась, поднимаюсь и иду дальше.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
AlinaD
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604
Не в сети
Ириша, мы о прошлом ни-ни.... Ты сейчас герой и точка :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0

 Профиль  
 
suslik47
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
AlinaD писал(а):
Ириша, мы о прошлом ни-ни.... Ты сейчас герой и точка :yes4:

Алин, вчера пришла полдесятого, в 10 забралась на своего железного коня и давай крутить. Чувствовала себя героем. По утрам то я каждый день кручу, а вот вечером только второй раз. Освежает...

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
А у тебя велотренажер? И как есть от него толк мне за бесценок отдать хотят вот и думаю стоит он того или нет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 01:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973
Не в сети
Привет, Ириш! Как дела у тебя? Покрутила педальки? Я тоже люблю на велике кататься. Правда потом попа и с переди побаливает, видимо сидение у меня не под мою попу рассчитано :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
elena12345
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.
Не в сети
А я когда на велике катаюсь, то испытываю настоящее состояние счастья :girl_crazy:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
suslik47
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
Вчера вечером педали не крутила, так как была на массаже и пришла домой пол одиннацатого. Сегодня утром только полчаса, так как спешила - была на 10:00 записана к косметологу.
По вечерам ничего не ем, пью коктейль из псиллиума и протеина. Настроение отличное.
В воскресенье утром улетаю в командировку на всю неделю.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Иришка, ты просто вертолёт :good: всё успеваешь, за собой следишь, насильственные упражнения выполняешь :girl_crazy: умница!!!
Ты куда улетаешь в командировку, как будешь ДюДю соблюдать в поездке, не напряг?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 64 из 321
  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 321  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB