Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.11.
04 ноя 2011, 16:31
Девочки, всем привет! Уже давно читаю этот форум, но пишу в первый раз. Прошла 3 дня атаки и 11 дней круиза, за это время ушло 3,4 кг без всяких проблем, голоданий, срывов и лишений.
Конкретно за неделю 28.10.2011 - 04.11.2011 отвес 900 г!
Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.11.
04 ноя 2011, 17:56
Отвес за неделю 500 гр., хотя на неделе был вес и поменьше. Но в сухом остатке- полкило.Вроде немного, но возьмешь в руку чего-нибудь на полкило- солидно!Итак , сегодня вес 89,2 кг, всего за месяц и 10 дней- 5 кг.
Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.11.
04 ноя 2011, 18:57
Девочки, поздравляю всех с отвесиками и просто с хорошим настроем и удовольствием, с которым мы с вами идём сейчас по жизни. У меня минус 500 гр, с 79.5 на 79кг. Очень-очень надеюсь, что увижу циферки по-меньше на следующей неделе.