Заходишь туда куда ее вставляла /в подпись/ и меняешь цифру, сохраняешь ... Все элементарно мать

Сама себе и ответила

Привет всем=) Как ваше настроение? У меня отвес 2 кг

Подскажите пожалуйста как создать свой дневник)))))

Привет La_Fleur - поздравляю, 2кг это сильно Чтобы создать свою тему опустись в самый низ списка тем на форуме и нажми "новая тема"

Аха,спасибо))

Всегда пожалуйста
Сегодня я в плюсе 76,5кг, создала новую линеечку на немецком сайте /уж больно мне она понравилась / там график похудательный должен отражаться - побачим ...

Издеваешься Татьяна ты над собой,хоть и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО красивенько !!! Брючки узкие ранее, найди и мерь их по утрам после похода в WC, а весы.... ВОН ! Ими же только нервы трепать в погоне за ежедневными грамммммушечками отвесиков !!!
Самое главное, что ты САМА знаешь,что кушаешь ВЕРНО-ПОЛЕЗНО=вкусно и результат ОБЯЗАТЕЛЬНО придет в гости !
Я вот уже Мелоните хвасталась, что даже вынуж_дЁнно сидя у компа 2 недели из-за ремонта,и мало гуляя, скинула 2 кг ( по весам ,сегодня водрузилась на них с грохотом ) А я ведь и нарушаю...яблоками с лимонным соком в чай !
Так что... мы уже дю-бандой вышли на "большую дорогу"... и нам за это еще БУДЕТ-достанется - отвесом, как накажут!!!! Мало не покажется !!! Тк сами сию заветную цифирьку КГ и придумали-загадали ....

Привет Надия! Я просто очень спокойно к этим цифрам отношусь, никаких мучений ... Вчера в магазинах гуляли и приобретя пару обновок так приятно обнаружить что размер то изменился в меньшую сторону ... вот это важно, а цыфири на весах - это просто привычка, выработанная годами

ой, и не говори... у нас есть аутлет а-ля бутика "DiDi" и там все остатки с 70%скидкой отдают,НО,...конечно все это большей частью , размера 34-36 (+6 если на российские пересчитывать) или уж совсем XXXL,те подростковые или ...необьятные Нашла недавно там брючки 38го(44росс) и ...без проблем впорхнула+ они еще и бЭЭЭЭЭлые ... Купила на сухую погодку ,всего 10е !!!!
Р-р 38(44) и хочу постоянно удерживать.В худшие для меня времена была и 42-44,те ВАШИ 48-50 ! Те понимаю тебя ОТЛИЧНО !! Чем меньше нас - тем БОЛЬШЕ радости мы излучаем против всех законов физики ...